紅酒和蘋果——牛皮癬患者的良藥

　　治療牛皮癬並不一定非得要藥物來治療。我們還可以用水果，比如說蘋果。還有紅酒等。下面由我來講述一下我一個得了牛皮癬的朋友的經歷。希望能夠給跟他一樣受牛皮癬困擾的人帶來一些幫助。

　　我的朋友的受牛皮癬的困擾已經有很多年了。與其他的牛皮癬患者不同的是，這麼些年來，他除了忍受渾身脫屑和日夜瘙癢，還面臨著關節變形的危險。這就是我們所說的關節型牛皮癬。

　　關節型牛皮癬是一種慢性病。專家指出，得了關節型牛皮癬要及早治療，防止病情惡化，對身體造成嚴重影響。

　　我的朋友在網上無意中看到一則關於牛皮癬的文章後，生活中的小小習慣改變，影響到了他的生活。從那以後，牛皮癬再也不像以前那樣困擾著他了。

　　那篇文章是關於關節型牛皮癬的。文章中指出，多吃蔬菜和水果能夠有效緩解關節炎症狀，而且喝紅酒也有助於關節炎患者治療。蔬菜和水果中的多種抗氧化劑能夠減緩軟骨原骨損傷的速度，有助減緩骨關節炎的發展進程。抗氧化劑能減輕炎症，有助於牛皮癬關節炎的治療。蘋果和鳄梨是抗擊炎症的超級水果，因為它們含有大量的抗氧化劑，而且吃蘋果和鳄梨時不要削皮，因為果皮中含有的抗氧化劑是果肉的五倍。喝紅酒也能有效減輕關節炎症狀，因為紅酒中含有豐富的抗氧化劑多酚。補水對關節型牛皮癬患者來說很重要，水分可以將補充的營養迅速運到身體各個部位，利於營養吸收。

　　文章中還指出，關節型牛皮癬患者服用ω-3脂肪能對病情起到良好的輔助治療作用。沙丁魚、大馬哈魚、青魚等魚類對關節型牛皮癬患者來說也是很好的食療產品，這些擁有豐富脂肪的魚因為其含有大量的ω-3脂肪酸，能夠有效地抑制炎症的發生。

　　專家警告，某些食品能加劇牛皮癬患者的關節炎症狀，必須引起注意。能加劇關節炎的常見食品有小麥、玉米、黑麥、糖、含咖啡因食物、酵母、麥芽酒、奶制品、桔子、檸檬、番薯等。而能引起關節炎發作的肉類有豬肉、火腿、牛羊肉等。科研人員研究發現，關節型牛皮癬患者在生活中避免這些禁忌食品，他們的身體活動能力將大大的增強，疼痛也會慢慢減輕。

　　我的朋友看到那篇文章後，主意日常生活習慣，注意飲食習慣，堅決不去使用上面所述的食物，平時加大蘋果，紅酒以及魚類等的攝入量。現在，他的牛皮癬已經好多了。醫生說，再過段時間，他的牛皮癬就可以治愈了。

　　我把這件事情分享給大家是為了希望大家也能夠注意日常的飲食。注意生活習慣，再加上配合醫生的治療。這樣的話，治愈牛皮癬並不是一件困難的事情。