劉亦菲的獨門食鹽美白護膚術

 　　劉亦菲的獨門食鹽美白護膚術。食鹽是日常生活中必不可少的調味料，拿來護膚也效果多多，它的化學性質能幫助我們的肌膚殺菌消腫，防止導致長生青春痘痘等的細菌。而且它的細膩通過水的溶解能輕易進入毛孔，清潔黑頭、粉刺，防止毛孔擴大。

  　　早上一杯淡鹽水   　　亦菲稱這習慣已經堅持了十幾年，早上空腹喝鹽水能幫助清理腸道毒素，防止因為身體毒素所產生的粉刺、黃褐斑等肌膚問題。而且你或許不知道”堅持喝淡鹽水，能幫助你美白牙齒“。   　　敷鹽水眼膜   　　在熱水中放一勺鹽充分溶解，把化妝棉剪成眼膜狀，讓其吸滿鹽水，然後敷在眼袋處5~10分鐘。能消除眼袋，堅持能消除產生多年的眼袋黑眼圈，而且不會長生脂肪粒，又方便又不用錢。   　　鹽洗臉   　　平時洗臉後，把一小勺細鹽放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔細將鹽和水攪拌均勻，然後蘸著鹽水從額部自上而下地搽抹，邊搽邊按摩，尤其是T區黑頭較多毛孔教大的部位。幾分鐘後，待臉上的鹽水干透呈白粉狀時，用溫水將臉洗淨後，繼續正常的護膚步驟。每天早晚洗臉後各一次，保證你的皮膚又白又滑。   　　鹽沐浴   　　亦菲害羞的透露，其實自己是問題肌膚，尤其是背部，總是長痘痘，但是用鹽水沐浴非常有效哦。具體方法如下：入浴後讓身體充分溫熱，待毛孔張開後多抹些鹽在後背，各個角落都要抹到。用浴刷按摩1分鐘，不要太用力，只要讓皮膚及刷子間的鹽分移動即可，然後用海綿蘸上淡鹽水，貼在背上10分鐘，用清水洗干淨.。而且還能美白身體肌膚哦。   　　鹽洗腳   　　腳部也是需要美白的，尤其現在春季，天氣開始轉熱，涼鞋登場，沒有一雙漂亮白淨的腳丫，穿涼鞋就不好看了。所以亦菲會每周一次的用鹽幫助腳去角質，而且這個還能殺滅腳的真菌，防止腳氣哦。     　　鹽洗頭   　　如果你只是頭皮油膩，頭發還不算太油的話，可以用洗發液正常清洗頭發後，將洗發鹽均勻塗抹於頭皮之上，再配合指腹輕輕的按摩3-5分鐘後，清水洗淨即可。建議每周2-3次。   　　愛吃豬蹄，有效補充膠原蛋白   　　“其實我非常貪吃，然後我也很享受美食。我特別喜歡吃肥肉，尤其是豬腳。”“很難相信，這是身材如此標志的亦菲的美麗秘笈。堪稱完美的膚質，原來是食物中膠原蛋白的功勞。亦菲特別提醒愛美女性，不要盲目節食，也盡量不吃膠原蛋白的片劑，而主要通過食用適量的肥肉和雞蛋來攝取。“從食物當中攝取，它會是最好的，包括吃雞蛋的蛋白，一天吃兩個，只要吃蛋白就好，可以補充很好的膠原蛋白。