多眨眼趕走抬頭紋

　　臉部肌肉松弛會令人顯老。近日，日本《日經女性》月刊介紹了一套臉部按摩法，通過對額頭、眉眼的按摩來增加肌肉彈性，趕走抬頭紋。

　　1.兩手手指按住額頭正面和側面，指頭緩緩地由發際線向頭頂推揉(如圖1)。這一動作有助於防止抬頭紋形成。

　　2.大拇指、食指及中指捏起眉頭，用大拇指頂在眉頭下側凹陷處，用力按壓片刻，以有酸脹感為宜，然後一點一點向左右眉梢捏揉(如圖2)。該動作有助於消除視疲勞，讓肌肉更緊實。

　　3.用力眨眼，閉眼4秒鐘，然後用力睜開眼睛，保持4秒鐘，反復做5遍。這一動作有助於保持眼部及周圍肌肉的彈性。