防過敏攻略

 　　春季防過敏春光明媚的季節，正是外出踏青的美好時光。然而在感受春風拂面的同時，皮膚癢、眼睛癢、鼻子癢、咽喉癢，打噴嚏、流眼淚、皮膚上出現風團、小疙瘩等症狀，嚴重時甚至出現呼吸困難，這成了不少人甩不掉的煩惱。

  　　春季最常見的是花粉過敏，植物花粉傳播最盛、傳播范圍最大，許多植物花粉混雜在空氣中，經風傳播，從鼻子進入體內，就會造成人體過敏。   　　過敏是指人體的免疫系統對外來物質發生過度敏感。皮膚過敏,往往越抓會越癢。     　　春季皮膚瘙癢的原因主要有以下四個方面：   　　首先，隨著人們洗澡次數增多，皮膚上的水脂乳化保護物容易被鹼性的肥皂洗掉，出現干燥、瘙癢。這種情況在老年人中尤為常見，這主要與其皮膚的汗腺和皮脂腺萎縮有關。   　　其次，春季空氣中的植物花粉含量較高，過敏體質的人在接觸花粉後容易發生過敏反應。   　　第三，春季陽光中的紫外線含量較高，人們外出活動較多，暴露於日光下的皮膚就容易突發性地出現瘙癢性皮疹。   　　第四，進食某些光敏性食物，比如芹菜、酸橙、油菜、芥菜、莴苣、小白菜、菠菜等，也可能誘發皮膚過敏。