皮膚過敏者要盡量避免接觸花粉

 　　專家表示，對花粉過敏的人都是屬於敏感體質的人。因為花粉過敏屬於一種免疫性疾病，主要是因免疫力下降而引起的。因此一些免疫機能比較差的人也容易出現花粉過敏的症狀。另外，患有哮喘病的人也會對花粉過敏。

  　　對花粉過敏的人在皮膚上的主要表現是皮膚發紅、皮膚出現瘙癢。嚴重的人皮膚上還會起小疙瘩、小丘疹等炎症的反應。花粉一旦通過鼻黏膜進入到呼吸道，就會有流鼻涕、打噴嚏、鼻子發癢、嗓子發憋、堵悶等症狀。   　　另外，花粉過敏的人在眼部的症狀表現為眼睛紅腫、發癢，出現流眼淚等症狀。花粉過敏症狀發病急，而且皮膚會出現紅斑。對花粉比較敏感的人在花叢密集的地方時，花粉會通過鼻黏膜進入到呼吸道，這樣全身就會出現過敏的症狀。   　　專家提醒，敏感性皮膚的人，春天要盡量避免接觸和吸入花粉，外出後用清水洗臉可將落在臉上的花粉、灰塵洗去，減少發病的機會。多吃新鮮的綠色蔬菜、水果，保持大便通暢，生活規律，睡眠充足，心情舒暢。一旦患病，治療上西醫可口服維生素，也可用中藥沖劑治療。     　　春季預防過敏有招數   　　1.做好防護措施再出游。   　　外出旅游時要注意面部的保護，例如戴上一頂白色的寬邊帽子或打遮陽傘，戴深色防護鏡，亦可使用護膚劑，以保護皮膚免受日光照射。對於過敏體質的人來講，就是要切斷過敏源，在出游時要盡量遠離花草密集的地方，也不要隨便地觸摸花卉。   　　2.不要吃刺激食物。   　　首先應該避免吃辛辣的食物，因為辛辣的食物會使血管擴張，皮膚發紅。而且也要遠離一些引起過敏的刺激性食物，比如羊肉、海鮮、酒、辣椒等食物。除此之外，泥螺、苋菜等食物含光敏性物質較多，可提高皮膚對紫外線的敏感性，故應少吃。   　　3.化妝品用前測試。   　　在選擇化妝品方面我們應該選擇經過皮膚敏感測試的化妝品。由於花粉過敏後皮膚會出現一些炎症，還會脫皮、發癢。因此我們應該選擇一些保濕和補水的產品。另外，我們還可以多攝入一些維生素A和維生素E。   　　4.勿用熱水燙洗。   　　切忌用熱水燙洗，也不宜用鹼性大的肥皂清洗，以免刺激皮膚，加重病情。若皮膚出現敏感，首先停用護膚品，在家可將幾層紗布放在冷礦泉水或生理鹽水裡浸濕後濕敷，每次20～30分鐘，若症狀不能緩解就要及時到醫院就診。