美容護膚小竅門 讓粗糙皮膚變細嫩

 　　美容護膚小竅門：

  　　一、茶水洗臉
　　做法：   　　清潔臉部後，將茶水塗到臉上，用手輕輕拍，或將蘸了茶水的脫脂棉敷在臉上2~3分鐘，然後用清水洗淨。還可以先用茶水洗一遍臉，再用洗面奶洗。茶水洗臉或敷臉後一定要用清水徹底沖洗干淨，以免茶色素滲入毛孔。   　　小提醒：茶水無需太濃，日常飲茶濃度即可。茶水最好是當天泡好的，隔夜茶也能用來洗臉，但效果稍差，其中的茶多酚還會氧化生成有色物質，不利於沖洗。茶葉以綠茶為最佳。因為綠茶未經發酵，保持了茶葉的天然特性，其防止老化、清潔效果最好。   　　功效：預防皺紋。   　　茶葉中有一種神奇的成分：茶多酚。它可以增加皮膚抗氧化水平，防止自由基對細胞的損傷，促進皮膚細胞的生長。實驗證實，茶多酚的抗衰老效果比維生素E強18倍，可有效預防皺紋，延緩衰老。茶多酚中還含大量親水性基團，容易吸收空氣中的水分，保持皮膚的水分。此外，茶葉中的鞣酸也可以緩解皮膚干燥，預防皺紋效果顯著。   　　二、鹽水洗臉
　　做法：
　　把1匙細鹽放在手心加水2—3滴。用指尖仔細將鹽和水攪拌。洗肪後，用指尖沾看鹽水，在額部和頰部自上而下塗抹，邊塗邊做環形按摩。每處按摩1一5次。   　　待臉上的鹽水干為白粉狀時，以溫熱的水洗去鹽分，再以自來水將臉沖洗干淨。最後塗上營養液或營養乳等。每天早晚洗臉後各進行一次。   　　功效：戰痘去油。   　　鹽水可以很好的清除臉皮毛孔中積聚的油脂、粉刺、露在外表的“黑頭”以及皮膚表面的角質和污垢。用鹽水洗臉具有殺菌、抑菌的作用，可以達到深層清潔肌膚、消炎、殺菌的效果。鹽還有戰痘作用，對於痘痘肌有很好的緩解功效。一般經過一星期左右的食鹽美密，面部皮膚就能呈現一種鮮婚、透明感。食鹽美容法用於全身，則能促進全身皮膚的新陳代謝，防治皮膚病，起到較好的保健作用。   　　三、淘米水洗臉
　　做法：   　　1、首先我們將把大米放入容器中，然後倒入適量的自來水，進行清洗的工作;   　　2、輕輕地搓洗大米，搓洗後留下第2次洗米水備用，讓它慢慢的澄清(記住，是留住第2次的洗米水哦);   　　3、過個十分鐘左右來著，待洗米水沉澱好後，我們取用洗米水的上層(洗米水的上層洗臉最佳)，然後我們將洗米水的上層倒入洗臉盆中。   　　4、最後再加入約洗米水1.5倍的溫水即可。   　　功效：淡化色素。   　　大部分人洗完米之後都會直接倒掉淘米水，但其實，淘米水可是美容的“法寶”。為什麼淘米水可以美顏.這是因為白米中可溶於水的“水溶性維生素”及“礦物質”，會殘留在洗米水中的緣故，而其中又以維生素B群的含量特別豐富，可以分解臉上的油污，淡化色素和防止出現脂肪粒等。長期堅持用淘米水洗臉、洗手，會使皮膚變得光滑、有彈性。正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。   　　四、檸檬水洗臉
　　做法：   　　回家洗臉後，滴3滴檸檬汁在有化妝水的化妝棉上，輕拍面部，可以去除黃黃的膚色及化解化妝水的化學物質，有美白臉部、軟化角質及收細毛孔之效。   　　1、抽出一只雞蛋的蛋白部份，然後加入幾滴檸檬汁;用化妝棉將之敷在臉上約十五分鐘;用溫水洗淨便可。   　　2、將1只鮮檸檬洗淨去皮切片，放入一只廣口瓶內，加入白酒浸沒檸檬，浸泡1夜。次日用消毒脫脂棉蘸浸泡酒液塗面，15分鐘後用溫水洗淨。   　　功效：美白祛斑+潤膚。   　　如果想要白皙無瑕的皮膚，檸檬是你的必備佳品。檸檬水的抗氧化作用有助於應對體內自由基損害，緩解衰老進程。其富含的維生素C能幫助氨基酸合成膠原，保護皮膚，防止皺紋早生。檸檬水還可以減少皮膚積澱的黑色素，從而減少色斑產生。   　　五、啤酒洗臉   　　做法：   　　往溫熱洗臉水中加進50~80毫升新鮮啤酒，攪勻後將干淨毛巾浸進其中，用擰干的毛巾在臉部做順時針搓揉推拿，並用毛巾敷臉數分鐘，最後，用溫水洗淨面部。逐日1次，最好在晚間進行。   　　你還可以用化妝棉充分蘸取啤酒，塗抹於臉上皮膚干燥或粗糙處，5分鐘後用涼水洗淨。啤酒中含有的豐富女性荷爾蒙，能滋潤皮膚，同時預防皮膚干燥和粗糙。   　　功效：滋養補水。   　　啤酒中含有多種ORGNITU維生素和礦物質，對改善肌肉功能、健全神經系統等均有好處，對皮膚有著良好的滋養補水作用。此外，啤酒中含有維生素B和鋅，可有效增強身體的免疫力，改善皮膚狀況，減緩衰老。而啤酒中的酒精能加快血液循環，滋養肌膚，促進新陳代謝，有益於人體代謝物的排出。