林志穎透露不老童顏皮膚保養秘訣

 　　前不久熱播全國的真人秀節目《爸爸去哪兒》又讓林志穎再次火了起來，帥氣的林志穎和可愛的Kimi都讓大家記憶猶新。最讓網友驚歎的應該是林志穎的容貌和20年前剛出道時候並沒有太多的變化，只是增添了幾分成熟男人的味道。即將邁入40歲的林志穎，卻有著令人羨慕的不老容顏。他到底是如何做到的呢？

  　　在演戲空余時間，小志酷愛賽車是大家都知道的，當賽車手需要維持非常好的體力，這與多年的鍛煉是分不開的。即便如今為了家人不在參加賽車比賽，但是多年養成的健身好習慣依然保持著。   　　在林志穎的微博中，小志也會經常發布一些關於皮膚保養的方法，比如小志經常會曬出與蘋果的合影，並問候大家。更舉出了多吃蘋果的各種益處：“蘋果的多酚不但可以抗氧化，還可以阻礙皮膚對紫外線的吸收，美白效果更是不可思議，蘋果多酚抗氧化性不但高於維他命E的2倍、更高於維生素C的20倍！除了維護膠原蛋白合成，還能抑制彈性,蛋白酶能維持皮膚彈性細致、減少皺紋產生喔！”由此可見，小志的皮膚保養確實離不開蘋果的幫助！   　　除了分享多吃蘋果的好處，小志還曾分享過喝牛奶也是好處多多，而且平時每天的飲水量應該保證在6杯以上，保證身體的水分補充足夠，看來小志也是水做的呢。   　　有記者報道，在艱苦的拉力賽場，林志穎依舊不會忘記自己的“保養工作”。他會盡量避免自己被烈日暴曬，並且在空閒時候，鑽進車隊帳篷，拿出一大堆保養品來做皮膚護理。這樣的場景，往往讓前來采訪的賽車記者們大跌眼鏡。   　　在某檔訪談欄目中，林志穎還透露：“保持一個健康的心態，快樂至上的心情。”看來好的皮膚離不開好的心情，擁有一個好的心情，會讓自己更年輕。   　　身為公眾人物，“面子工程”對林志穎他們來說，是工作和生活的必修課。所以，保證自己的生活規律，多吃水果牛奶，勤鍛煉，掌握一定的護膚方法，並且保持一顆好的心情，這種由內而外的健康，才是林志穎最重要的童顏秘笈。