洗臉水加點料可防黃褐斑 日常祛斑小竅門

 　　黃褐斑也稱為肝斑，多發於女，目前醫學上認為，主要因為內分泌失調，精神壓力大，各種疾病等以及體內缺少維生素及外用化妝品、化學藥物等引起的刺激而形成的。黃褐斑嚴重影響了“面子”和日常的生活。下面小編為大家收集整理了12條防治黃褐斑的日常小竅門，不妨試一試。

  　　1、洗臉時在水中加1~2湯勺的食醋，長期堅持使用，有減輕色素沉著的作用，從而達到防治黃褐斑的功效。   　　2、將鮮胡蘿卜切碎搾汁，取10~30ml，每日早晚洗完臉後塗抹，待干後洗淨。此外，每日喝一杯鮮胡蘿卜汁，可美白肌膚。   　　3、金盞花葉汁對滋養皮膚、祛除色斑也有很好的作用。選取新鮮的金盞花葉將其洗淨搗爛，取汁塗於臉部，既能夠消除斑點，又有清爽和潔白皮膚的功效。   　　4、蒲公英花水也有除斑的功效，拿一把蒲公英花，放人開水中，冷卻後過濾，然後早晚兩次用蒲公英花水洗臉，能夠清潔面部，防治皮炎及黃褐斑。 　　5、用干淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。   　　6、將檸檬攪汁，加蜂蜜水適量飲用。檸檬中含有大量的維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美容養顏，還可抑制黑色素沉著，達到祛斑的作用。   　　7、每日喝一杯西紅柿汁或者常吃西紅柿，對預防斑點的生成、祛斑有良好作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減少。   　　8、茯苓餅也有健脾除濕的功效，能減輕面斑。每日早晚隨餐進食1~2片。   　　9、山藥有補脾功效，能潤膚，對於消斑也有好處，可煲湯飲用。   　　10、薏仁米有保護皮膚的作用，每次用一兩煮粥飲，每日一次。   　　11、山楂橘皮飲，用山楂、橘皮適量，加水共煮，待涼，用紗布濾渣後，取汁加蜂蜜調用。   　　12、黃精有補腎強壯身體作用，而且也能消斑，常配用枸杞子各1兩，煲湯用。