【懶人護膚】抓住補水時機，讓你事半功倍！

 　　補水是護養肌膚的基本要點，如果臉部肌膚經常處於干燥狀態，那麼使用再多的營養品也徒勞，所以肌膚補水尤為重要。但是你知道嗎？其實肌膚補水是需要看准時機的，只要抓住時間點進行補水，功效就會增倍。

  　　晨間7：00-8：00   　　早晨起來是比較適合用噴霧補水的，因為肌膚在睡眠的8個小時中得不到任何外界的營養供應，所以早晨肌膚是最干渴的時候，剛剛醒來肌膚也沒有睡醒，噴霧可以起到很好的醒膚效果，並且此時肌膚吸收力很強，多噴幾次可讓肌膚喝飽水，更有利於後續護膚產品的吸收。 　　下午13：00-15：00   　　利用辦公室的加濕器來為肌膚補水，除春秋季節外，現代白領通常全天候生活在空調房內。冬季通過空調取暖更加速肌膚水分蒸發，而下午3點是一天最為倦怠的時候，加濕器不僅可為肌膚補水，滴入2滴尤加利精油更能起到提神醒腦的作用。 　　晚間20：00-21：00   　　夜間是肌膚修復的階段，所以回家後一定要盡快卸妝，不卸妝絕對可以一夜變“老”。如果今天你特別疲憊，在外奔波一天，那最好在晚間敷一張面膜，給自己15分鐘的時間好好休息。晚上臨睡前一小時左右敷面膜效果最好。因為之後肌膚很快會進入一個睡眠狀態，這段時間是肌膚吸收養分、自我修復的最佳時機。