12種方法 輕松擺平成人痘

　　當下換季時節，正是成人痘的高發期。它們無論身材外貌都與青春痘很相似，但成因卻大不相同。成人痘可以按脾氣來分類，有的不溫不火定期造訪，有的焦躁不安隨時爆發，還有的是慢性潛伏靜等一段時間才現身。根據脾氣采取相應的治痘方法，就能讓成人痘盡快隱退。

　　不溫不火痘順其自然慢保養

　　外貌特征：外貌和閉口紅頭粉刺很像，按壓上去柔軟且不疼，不會變身為黑頭或者黃頭粉刺。

　　活動規律：產生的周期和生理周期同步，每28～35天就定期造訪。性情不溫不火，即使強硬去擠也只是一包血水，直到生理期結束方才緩慢退兵，拿它毫無辦法。

　　因為內分泌引起的“生理期”痘痘，是不同體質人的特殊反映，屬於人體規律，所以不要企圖與自然規律抗衡，用強制的辦法急於撲滅。反倒應該像親密的朋友一樣，溫和地照顧它，讓其順其自然自生自滅。

　　1.基礎護膚和平相處

　　像平日一樣照常護膚步驟，如果你有冷水洗臉的習慣，這個時期要改用溫水。同時使用保濕精華，加大補水量。平日也要減少觸摸，禁忌擠痘。在這段特殊的日子保持好心情。

　　2.適度遮瑕隱身痘痘

　　很多人心裡有疑慮，長了痘痘到底還能不能用粉底或者遮瑕膏，答案是肯定的。尤其像這種定期造訪的閉口粉刺，受生理周期的影響，又不能擠壓，遮蓋的辦法最好。含有淨脂平衡、去痘功效的遮瑕膏用了不僅遮瑕，還能促進痘痘好轉。

　　長效建議：注重生理期保養——如果只是生理期才有，那就謝絕一些冰冷、涼性的食物。如果生理期之外常年還有，那應該去看看婦科醫生，很可能你的“好朋友”已經有了小麻煩。

　　急脾氣痘痘快速找回平衡點

　　外貌特征：多為開口白頭粉刺，鼓出的小紅包中間有一顆白芯。暴露幾天後，白芯會變身為黑頭痘痘。

　　活動規律：神出鬼沒，來去神速，晝夜間的工夫就浩浩蕩蕩地冒出來示威。性格暴躁，喜歡“各自為政”，東一顆西一個，不會打成一片。急脾氣痘痘多發生在額頭、鼻翼出油旺盛的T字區，主要原因是水油失衡造成的。通常來勢很猛，但只要用對了方法也能迅速讓它消失無蹤。

　　1.減油補水找平衡

　　局部排油旺盛，肌膚角質增厚是痘痘反復發作的主要原因，因此要對痘痘反復出現的部位補充足夠的水分。選擇溫和的去角質產品，使用平衡調理類的局部抗痘產品來調節油脂分泌。

　　2.及時處理防氧化

　　開口白頭粉刺長期暴露在外，包裹在中間的白芯會被空氣污染氧化而轉變為黑頭，加速毛孔粗大。當肉眼能看見白芯時，可以自己把它擠出來。將柔軟角質化妝水輕拍於臉上及痘痘生長的部位，把白芯放在消毒過的除痘棒的圓圈中間往下按壓，慢慢移動，直到白頭尖端碰到圓圈邊緣為止。如果痘痘裡面的東西沒有被連根拔起，要用小鑷子把殘留物夾出來，最後塗上一點兒消炎精華。

　　3.創造環境改變痘痘性情

　　讓暴躁的痘痘不發脾氣，創造舒適干淨的環境就能改變它的性情。比如不留厚重的劉海兒，減少頭發對額頭的刺激摩擦;注重保濕，尤其在秋末初冬干燥換季時節，濕敷化妝水、多做保濕面膜對改善痘痘脾氣有益。

　　慢性子痘痘對症消炎重補水

　　外貌特征：多為閉口紅頭粉刺，像蚊蟲叮咬一般鼓出一個小紅包，中間沒有白色的芯。時間長了會從中間變黃，成為黃頭粉刺，裡面包裹著發炎的膿水。

　　活動規律：產生的周期需要56天，也就是人體的兩個代謝周期。性子慢吞吞的，威力卻很強。活動很有規律，經常在同一地點反復出沒，很有號召力，喜歡拉幫結對連成一片占據有利地勢。

　　慢性子痘痘多發在臉頰、太陽穴和腮邊附近。主要是細胞與細胞之間的摩擦造成的，發生多和炎症有關。這種炎症早在56天前就埋下隱患，如果在這個過程中能及時消炎，給細胞補水，那麼痘痘就不會爆發出來。如果已經爆發出來了，千萬不能用擠壓的方法急於撲滅它，消炎才能從根本上解決問題。

　　1.濕敷補水見效快

　　睡覺前，直接用浸潤保濕化妝水的棉片濕敷在痘痘上，次日起床就會驚奇地發現痘痘幾乎平了。但這只是表面見效，其實炎症並未根除。如果你就此停止護理，痘痘轉天又會在原地冒出來。所以，濕敷一般至少要堅持3天，像救火一般反復撲滅火種。

　　2.趁早使用消炎精華

　　慢性子痘痘的爆發多跟身體內部和外在皮膚的炎症有關。這種痘痘禁忌強行擠壓，用有消炎功效的抗痘精華對付最適宜，而且越早塗抹越好。清潔後早晚直接塗在痘痘上，此處避免再塗其他厚重的乳液，給痘痘呼吸的空間。

　　3.多做臉部排毒操

　　在一天護膚的起始，采取經絡按摩手法，能幫助肌膚排出蓄積的廢氣和毒素。在面部由鼻中線起，毒素順著循環向臉的兩邊流動。用指腹由上至下，由額頭至臉頰，從中間向兩邊滑動按壓，在頸部以下巴到鎖骨的方向滑動按壓。