初冬護膚妙招 補水果蔬吃出水潤肌

 　　現下正是初冬季節，而皮膚干燥問題逐漸出現，這該如何是好呢？要想留住水分，讓皮膚更滋潤，那麼這些護膚食物斷不能錯過，下面就一起來了解下把！

　　一、檸檬

　　美肌效果：美白、除皺、抗痘

　　檸檬搾汁後可與其他食材調和敷用，避免直接敷在臉上，美白功效超優。

　　二、黃瓜

　　美肌效果：美白、鎮靜、保濕、消炎

　　黃瓜搾汁後可敷臉，也可作為化妝水使用，能鎮靜肌膚，消炎美白。

　　三、莴苣

　　美肌效果：收斂毛孔、抗衰老、防皺

　　莴苣搾汁後可敷臉使用，稀釋後可作為化妝水，能緊致毛孔，滋潤肌膚。