花斑癬的保健與預防方法

　　花斑癬在社會上是一種常見的疾病，花斑癬患者在發病的時候都會覺得特別疼，患有花斑癬沒有及時治療的話往往會給患者的生活帶來嚴重的後果，在生活中患者也可以進行自我保健，下面我們就來了解下花斑癬的保健注意事項。

　　花斑癬生活保健注意事項

　　1、精神調養保持心情舒暢，對疾病處之泰然。

　　2、多吃新鮮蔬菜和大蒜，有利花斑癬康復。

　　3、忌吃雞、羊、蟹、蝦與豬頭肉等發物。

　　4、注意保持個人衛生，經常洗澡，勤換內衣。勞動或劇烈活動後大汗出，應注意及時洗澡和更衣。平時出汗較多者宜外用爽身粉。不穿他人衣物。

　　5、少吃甜食，限制脂肪類食物，如巧克力和油炸食物，以免皮脂分泌增多而加重本病。

　　6、平素忌食辛熱刺激性食物，如掛皮、辣椒、胡椒等，慎用酒類、咖啡、可可等飲料，以免加重皮損。

　　為了自己的健康，還要了解一些預防措施。

　　1、一級預防

　　(1)養成良好的個人衛生習慣，做到勤洗澡、勤換洗內衣褲。

　　(2)合理營養，因營養不良可誘發本病。對於接受皮質類固醇激素治療的病人要注意觀察並預防本病。

　　2、二級預防

　　(1)花斑癬患者若不醫治，可多年不愈，但只要認真對待，堅持用藥也是較易治愈的。因為花斑癬菌生長在皮膚的最淺表層，外用的抗真菌藥物均能奏效。一般可搽25%～40%硫代硫酸鈉溶液，用後5min再搽3%稀鹽酸溶液。搽藥前最好先用熱水肥皂洗去鱗屑。亦可用10%冰醋酸溶液，1%克霉唑、益康唑霜或酊劑，每日用藥2次。

　　(2)為防止愈後復發，宜在病損痊愈後再用藥2周，同時穿用防霉菌衫褲，既可輔助治療又有預防作用。

　　(3)BorelliD等報道，口服酮康唑(廣譜抗真菌劑)不但能治療花斑癬，而且亦能預防其復發。

　　(4)在治療期間患者使用過的襯衣、襯褲、被單、枕套等都要進行消毒。消毒方法可用煮沸消毒(15～30min)，或用開水燙洗後曝曬，以及用福爾馬林熏蒸等消毒。