哪些原因導致冬天長痘痘

　　專家指出，一般情況下，痤瘡多發生於炎熱的夏天，而進入秋冬會有所減輕。這主要是由於夏天隨著溫度的升高，皮脂腺的分泌也會增加，痤瘡發生的機率就較大，而進入秋冬季節，天氣變得干燥而寒冷，皮脂腺分泌功能降低，皮膚對油脂的需求也增加，因而痤瘡到了秋冬季就會有所減輕。

　　然而，皮脂腺分泌的多少，僅是痤瘡形成的原因之一。脾胃有濕熱、大腸有燥熱等因素都可誘發痤瘡。任醫生介紹，中醫認為痤瘡是體內濕熱造成，這種濕熱必須辨證來看，它可能存在於肺、胃、腸、肝、腎等，而且濕熱引起痤瘡的原因又是因人而異，有些是偏熱，有些偏濕，還有些是偏瘀。偏食辛辣、甘膩的食物，飲食不當，精神緊張，生活不規律和長期不適當的過量使用化妝品也是痤瘡發生和加重的主要原因。這些原因會導致某些人在冬季本該“停火”的痘痘卻依然“硝煙四起”。

　　“要想有效地治療痤瘡，首要分清它的類型，再對症下藥。”任醫生說，中醫根據四診將痤瘡主要分為以下四種，不同的類型采用的藥物各異。

　　肺經蘊熱型，治療以清肺涼血為主，常用的方劑是枇粑清肺飲，主要藥物有：枇粑葉、桑白皮、知母、黃芩、銀花、赤勺、生地、生石膏、生甘草等。

　　脾胃濕熱型，治療以清利濕熱為主，常用的方劑是芩連平胃散，主要藥物有：黃連、黃芩、白術、厚樸、蛇舌草、茵陳、六一散、生甘草等。

　　血瘀痰凝型，治療以活血化痰，軟堅散結為主，常用的方劑是大黃蟄蟲散，主要的藥物有：大黃、蟄蟲、水蛭、蛇舌草、桃仁、紅花、益母草、陳皮、白術、生甘草等。

　　肝腎陰虛證，治療以補益肝腎為主，常用的方劑是六味地黃丸，主要的藥物有：地黃、山庾肉、淮山、丹皮、茯苓、澤瀉等。

　　外治方法

　　中藥熏蒸法：采用中藥蒸面治療儀對痤瘡部位熏蒸，瀉熱排毒，清熱散結，有效治療痤瘡。

　　中藥粉汁面巾濕敷法：應用中草藥粉和汁對面部進行濕敷，通過皮膚、毛孔吸收起到瀉熱排毒、清熱散結祛斑，滋潤面部達到嫩膚，有效治療痤瘡，色素斑，還可用濕敷雙眼，緩解眼睛的疲勞。

　　中藥粉倒膜法：應用中草藥粉加石膏粉進行面部倒膜，能起到清熱排毒、美白袪斑的作用。

　　其他療法：針灸法。針灸對於痤瘡也有獨特療效。一般多選用肺經，脾經和胃經的穴位，如：肺腧，合谷，曲池，血海，足三裡，迎香，人中，長強等。手法用瀉法，留針20分鐘，左右交替，10天為一療程。另外也可以選用肺，神門，內分泌，腎上腺，皮質下等耳穴等埋穴，穴位注射，拔火罐，耳尖放血，曲池穴蜂療等。

　　專家建議

　　要想有效地預防痤瘡的發生，在飲食上宜清淡，少食油膩，辛辣及糖類食品，多食新鮮素菜和水果。保持大便通暢。在睡眠上，要保證充足的睡眠，勿熬夜。另外，建議經常用溫水清洗顏面。