鑽石級的美白控 下一秒美白行動派

　　在日本，人人都愛潤薄透？

　　說到美白這個話題，我認為，要論美白保養，全世界的人都不如日本人，人家是研究了多少年的美白呀，才把日本姑娘養得一個個這麼嫩白。

　　據說，日本年輕姑娘每天從一睜眼到出門會有20道護膚程序，拍個六七層粉底也不嫌厚重，而且日本姑娘從好幾年前開始，就把美白功夫下在“吃”上。

　　白白嫩嫩的精髓是什麼？真的每天要塗20層？

　　日本女生美白的觀念從小就養成了，與其說產品用得多，不如說有三個保養好習慣。一是防曬，我從初中就開始每天防曬。二是按摩，無論再忙，日本女生都會簡單按摩後再睡覺。三就是美容食品，這在日本非常普遍，我們每天都會補充好幾樣美容食品，抗老、美白和瘦身是最受歡迎的。

　　塗了防曬就不會化妝？真應該跟日本姑娘好好學學

　　事實上，我們日本女生只在化底妝之前用一次防曬，因為後續還要塗抹N層的現實，逼著我們必須選擇不帶防曬值的護膚品。所以，日本市場上出現了許多高防曬值的隔離，或者說帶有粉底功效的防曬品。

　　這麼厚的底再補擦防曬，感覺是會死人的

　　為了不搓泥，日本市場上出現了很多凝露或凝乳狀防曬產品，膚感好，但缺點是這類質地的產品防水防汗都不行，只適合補擦或日常使用。所以，日本姑娘還是更依賴物理防曬，比如太陽帽、防曬手套，每人都有好幾套。

　　原來皮膚也有“起床氣”，解氣就靠涼開水

　　最近超紅的“美魔女”每個月用10瓶化妝水的消息且不管是真是假，日本女性對化妝水的熱愛可見一斑。她們習慣在曬紅或發熱的皮膚上拍上許多化妝水，降溫並增加水分。同理，用涼開水洗臉護膚也有同樣的效果。涼開水是一種含空氣很少的“去氣水”，其性質與人體細胞內的水分十分接近，具有很強的“親和性”，從而使涼開水更容易滲透進皮膚內裡。另外，涼開水還能使皮下脂肪變為“半液態”，使皮膚顯得水嫩透明。

　　“COSME美容大賞”俨然被美白愛好者奉為“長草紅寶書”，各路人士頂禮膜拜，COSME真是日本姑娘選購化妝品的標准嗎？

　　每年的日本“COSME美容大賞”一直被當作是最體現網民喜好、參與者最踴躍、廣告味兒最淡的權威排行榜。在日本的藥妝店也用這個排行榜做噱頭。但是，按照我個人的經驗，還是要親自試用後才能判斷這款產品是否優秀，因為我也上過COSME的“當”，有一款人人誇贊的護發精油，我塗上後就像一周沒洗頭。

　　黛惠裡小姐

　　資深美容師，在倫敦獲得了整體按摩的國際證書之後，作為身體治療師活躍於日本美容界。

　　現在是日本知名品牌嫒碧知肌因中心店長以及面部護理按摩培訓師。

　　Q：一直保持的美容習慣是什麼？

　　A：雖然平時工作很忙，但還是一定要定期做面膜。

　　Q：早晚的護膚順序是什麼？

　　A：早：清潔按摩→化妝水→乳液。

　　晚：蒸汽敷臉→清潔→化妝水→美容精華。我喜歡敷面膜之後再用蒸汽，強迫吸收。

　　Q：美麗充電地點是哪裡？

　　A：環境優美，美容師手法專業，產品優質的美容Salon。

　　Q：必不可少的美白品是什麼？

　　A：能讓肌膚保持活力白嫩的美容食品以及episteme嫒碧知白皙淡斑精華乳。