提防肌膚亞健康 肌膚也患“空調病”

　　習慣了在空調房裡躲避夏季高溫酷暑，享受空調帶來的那一抹清涼的同時，肌膚卻面臨亞健康。這該腫麼辦？小編教你：對抗肌膚空調病，不做空調房裡的“林黛玉”。

　　肌膚“空調病”

　　空調病：空調給人們帶來舒爽的同時，也帶來的一種“疾病”。長時間在空調環境下工作學習的人，因空氣不流通，環境得不到改善，會出現皮膚過敏的症狀，如皮膚發緊發干、易過敏、皮膚變差等等。這類現象在現代醫學上稱之為“空調綜合症”或“空調病”。

　　肌膚干燥缺水

　　空調房間裡面通常比較干燥，長時間呆在空調房裡會導致肌膚處於嚴重缺水的狀態，這也是肌膚空調病最常見的。皮膚干燥不可小觑，長期皮膚干燥很容易出現細紋、干紋以及出油的狀況，時間久了各種皮膚問題都會來騷擾你。

　　對策：補水是頭等大事。如果長期呆在空調房間裡面，感覺皮膚干燥，就要隨時隨地注重補水的重要性。可以隨身攜帶一瓶保濕補水的噴霧，時不時的噴一噴，緩解肌膚干燥的壓力。或者在辦公室放置一個迷你加濕器來緩解空氣干燥。當然，在夜間保養的時候也要多多注意補水環節。

　　皮膚瘋狂冒痘

　　夏季由於溫度高，皮膚會大量出油出汗，這樣的情況下非常有利於新陳代謝從而達到疏通毛孔的效果。但是從戶外走進空調房處於低溫的環境下，皮膚很少分泌排洩物，隨之加重的彩妝和空氣中的灰塵入侵肌膚，容易堵塞毛孔。

　　對策：清潔肌膚首當其沖。在空調房間裡面做好了補水的工作，千萬不要忘記了每天的清潔工作。認真的卸妝、洗臉寧挑選一款適合自己的清潔面膜，定期對皮膚進行“去污”行動。切記昨晚清潔也要記得給肌膚再來一個水當當的補水面膜吧！讓清潔的同時也不會讓干燥來襲。

　　惱人紅血絲

　　在空調房間裡面呆久了，干燥的皮膚就回變得異常的敏感，尤其是針對本身皮膚就比較敏感的感敏性肌膚，一點點的微弱刺激就回是皮膚變紅甚至產生紅血絲等過敏反應。不僅僅是這樣如果防曬措施沒做好的話這種情況會更加嚴重。

　　對策：舒緩鎮定為目標。如果感覺到皮膚變得敏感發紅，這是就要挑選低刺激性、專門針對敏感性肌膚的護膚品或者舒緩面膜來緩解肌膚敏感的現象。盡可能的減少使用彩妝產品，放置肌膚受到更多的刺激而變得更加敏感。