白癜風應如何預防

　　1.在日常生活中保持良好的心態，正確處理生活、工作中問題。要重視心理素質的修養，性情開朗、豁達樂觀，學會調適異常情緒，解除心裡矛盾和壓力，以適應、應服各種精神、心理壓力。特別是退休後的老年人要及時調整好心態，適應新的生活，長期保持精神愉快，心情舒暢。可以預防白癜風及其他疾病的發生。

　　2.制定科學的膳食食譜，糾正偏食，切記忌口太嚴，保持全營養素的供應，避免污染食品的攝取。

　　3.加強勞動防護，遠離污染環境。做好勞動防護，避免直接接觸化工原料、油漆塗料、重金屬鹽類等有害物。

　　4.保護皮膚。避免皮膚外傷、曝曬、射線照射、摩擦和長時間過度壓迫所致的微循環障礙，導致表皮內黑色素細胞損傷。

　　5.治療免疫疾病：如果已經患了免疫系統疾病，還沒有得白癜風，應積極治療免疫系統疾病，防止並發白癜風。

　　由於白癜風到病因還不清楚，預防也只能從前面提出的病因上去考慮防范。