白癜風護理?白癜風的日常保健事項有哪些呢？

　　1、增強體質.精神放松：長期焦慮、緊張、不愉快的心情等均可激發本病，所以患者要性情開朗、豁達樂觀

　　2、注意環境：住處潮濕、淋雨、風寒、曝曬、磨擦等均可能誘發白癜風。

　　3、防止感染：凍瘡、燙傷等外傷均有可能導致白癜風。

　　4、鞏固治療：白癜風患者臨床痊愈後，其免疫能力及微循環障礙方面仍未恢復正常，所以在臨床痊愈後，即白斑完全消失後，應再鞏固一個療程。

　　5、白癜風患者臨床痊愈後，其免疫能力及微循環障礙方面仍未恢復正常，一般需要3-6個月才能復原。所以在臨床痊愈後，即白斑完全消失後，應該再用藥一兩個療程鞏固。

　　6、精神因素：焦慮、緊張、不愉快的生活事件等均可激發本病，所以患者要性情開朗、要有與世無爭的胸懷和世界觀。

　　7、飲食：最好不要吃辣椒，以及含維生素C多的水果，如桔子、葡萄、山楂、猕猴桃等。平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉(牛、兔、豬、瘦肉)、動物肝髒、蛋、奶、菜(蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。

　　8、感染：外傷、凍瘡、燙傷均有可能導致白癜風的發生或發展，必須注意。

　　白癜風的日常保健事項應做好以下方面：

　　1、遵守醫囑：按時、按量服藥，不要自行改變劑量或服藥時間。在治療中可能會遇到意想不到的情況，如感冒、外傷、過敏等，應與經治醫生保持聯系，以便積極、正確處理。

　　2、日常心態：白癜風患者由於精神負擔和心理壓力較重，在生活中有不如意、不順利的時候，較健康人更易喪失信心和生活下去的勇氣。因此，白癜風患者要重視心理素質的修養，學會調適異常情緒，解除心裡矛盾和壓力，這對個人的工作生活和早日康。

　　3、加強自身休養，保持樂觀情緒：人的情緒變化與健康密切相關，情感的異常反應是疾病發生的內在因素。因此，在生活和工作中要適時調整自己的心態，克制異常的情感反應，提高自己對環境的應變能力。

　　如果您有任何健康方面的疑問請添加微信公眾號：健客健康咨詢，健客健康咨詢為各位朋友提供全面專業的疾病咨詢和健康資訊，健客健康咨詢真誠為您服務。健客宗旨：讓每一個人更健康