老年白癜風的預防問題

　　（1）合理膳食，注意休息

　　白癜風老年患者應合理膳食，根據白癜風病情和身體狀況，多進食高蛋白、低脂、低糖和維生素B族含量高的食品，避免過多忌口，也不要自暴自棄或持無所謂的態度而過多食用可加劇病情的食品。注意休息，勞逸結合，睡眠充足。多參加有益身心健康的文體活動，但娛樂時間不宜過長，運動量不宜過大。

　　（2）養成良好的生活習慣，營造和諧的生活環境

　　患病後戒除不益於身體健康和影響病體康復的個人嗜好，如嗜麻將、嗜紙牌等。不過量飲酒和吸煙，更不要酗酒，講究衛生，鍛煉身體，養成良好而有規律的生活習慣，自覺營造有利於病體康復的生活環境。

　　（3）克服不良情緒，保持良好心境

　　白癜風老年患者，尤其是病程較長、皮損泛發的患者，應克服急躁和消極情緒。樹立戰勝疾病的信心和勇氣，以良好穩定的心態克服外界各種不利因素的影響。

　　（4）正確就醫行為，避免醫源性傷害

　　多數老年白癜風患者都曾接受過多種方法治療，而且白斑復色效果多不理想，容易產生尋找“靈丹妙藥”的念頭，輕信“包治”、“根治”白癜風的宣傳，而接愛不正規的治療和濫用各種藥物，使身心健康受到傷害。因此，患者應持有科學的醫學觀，正確對待白癜風的治療現狀，相信醫學的進步和科學的發展，為自己選擇一條正確就醫途徑，避免醫源性傷害。

　　（5）合理治療，正確用藥

　　選擇治療白癜風的藥物時，應兼顧全身情況，避免或減少服用可降低機體免疫力和毒副作用較大的藥物，如免疫抑制劑、抗腫瘤藥及皮質類固醇激素等，謹慎應用含砷、汞的藥物。可選用藥效溫和、副作用較小的藥物，如免疫調節劑、改善微循環藥、中草藥等，以及生物反饋療法、針灸療法、氣功療法、飲食療法等。在治療合並的高血壓病、冠心病、糖尿病等慢性疾患時，不要服用能加重白癜風病勢的藥物，如磺胺類、噻嗪類、優降糖、胱氨酸、半胱氨酸、二巯丙酸、青霉胺等，避免長期應用硫脲、硫脲嘧啶、甲狀腺素、維生素C等藥物。

　　（6）客觀評價療效，增強治療信心。

　　多數治療白癜風的藥物和方法療程較長，需要長期堅持治療才能產生療效，而且治療過程應循序漸進，不能操之過急。當藥物奏效較慢、皮損頑固難退時，應增強信心，自覺調整身心環境，堅持有規律服藥和塗搽外用藥，避免盲目調整治療方案、隨意更換藥物種類和增大藥物劑量。

　　（7）加強護理，協助治療

　　多數老年人記憶力下降，注意力難以集中，體力不濟，部分老年患者生活興趣比較單調、心情比較抑郁、情緒波動較大，很難持之以恆堅持服藥和搽藥等。因此，家庭成員應積極、主動協助其治療，並參與治療的全過程，共同營造一個寬松、詳和的生活環境，提高其生活質量，減輕他們的心理壓力和精神負擔，使其正確看待所患疾病。

　　老年白癜風的治療，除合理選擇治療方法外，更重要的是身心環境的調整和避免醫源性傷害，以保持病情穩定和鞏固治療效果。雖然皮損不能完全消退，長期存在，但不影響其生活質量，也是老年白癜風的一個預告特點。