生活這些小事加重了白癜風

　　白癜風相信大家都已經不陌生了吧，現如今的生活當中有不少的朋友們都受到了白癜風這個疾病的侵害，給他們造成了嚴重的心裡壓力，不願意和陌生人接觸，嚴重的傷害了他們的心理健康，我們一定要及時的去治療，在護理白癜風患者的時候需要注意些什麼呢？

　　1、居住環境

　　環境潮濕會引起白癜風的復發，所以居住環境應注意通風。溫暖干燥的環境對治療白癜風有益，如果住在潮濕的環境中且又患有白癜風，就更應注意改善居住條件。

　　2、食物

　　白癜風患者越來越傾向於食用更多的動物性食物，但是動物性食物所提供的能量和脂肪過高，對白癜風的預防不利。

　　3、自我調理

　　患者在家即可進行調理。白癜風使皮膚干燥、脫皮及發癢，使用軟化劑能幫助皮膚保留水分。溫和的護膚油可作為皮膚軟化劑。沐浴後，趁身體仍濕時使用，效果較佳。讓皮膚曬太陽，陽光中的紫外線能抵抗白癜風，白癜風患者可以在光照不強烈的時候適當的曬曬太陽，有利於康復。

　　4、洗發用品

　　頭發的清潔是頭部白癜風日常護理中一個很重要的環節，患者朋友使用一般的去屑洗發水或者洗發膏，對於頭部白癜風患者並不能起到很好的作用，建議大家可以到藥店或者超市買一些去屑、去污能力比較強但又比較溫和刺激性小的洗發護發用品，洗頭的過程中做適當的按摩，促進頭部血液循環，利於頭皮健康。