不同工作的白斑患者的飲食也不一樣哦

　　1、腦力工作，需要多吃磷脂食物

　　程序員、編輯、設計等白癜風患者!腦力勞動者長期在室內伏案工作，長時間靜坐，能量消耗較少，所以應攝入充足的碳水化合物、各類粗糧谷類，如米、面、雜糧，尤其是早餐不可少。最多的脂類為卵磷脂，要增加磷脂食物，大豆、花生仁、核桃、芝麻等!

　　2、噪聲接觸者，多補充微量元素

　　從事裝修、電站、築路等職業的白癜風患者，長期且強烈的噪聲不僅容易導致聽力出問題，還可能帶來心跳過快、消化不良等症狀。因此，飲食上要保證蛋白質和多種維生素的攝入，還要多吃富含銅、鐵、鋅等微量元素的食物，比如動物肝髒、粗糧、堅果等!

  　3、體力工作者，增加脂肪攝入

　　農民、建築工人等體力勞動者能量消耗巨大，肩扛挑重，對肌肉和骨骼系統有直接傷害。因此，膳食方面要提供充足的能量，保證谷物攝入，適量增加紅肉等脂肪攝入，如多吃牛肉等。還要注意補充鈣和維生素D，多吃魚類、雞蛋、乳制品等，有助於強筋壯骨，降低外力挫傷損害!

　　溫馨提示：

　　無論是預防白癜風還是護理白癜風，飲食的健康都是很重要的一點，已經患有白斑的患者盡量不吃含維C的食物，遵循醫生的囑咐，多吃一些有益白斑的食物。