患有白癜風，請堅強面對

 　　白癜風往往會讓人望而生畏，甚至聽而生畏，白癜風疾病讓人恐懼之處，並不是它的症狀，而是對患者心靈的沉重打擊。雖然此病不傳染、無不適症狀，但是大家視白癜風疾病和患者如“心理瘟疫”始終在不斷蔓延，因此白癜風患者要注意放平心態。

 　　1.大家不要害怕，白癜風不具傳染性   　　白癜風具有遺傳性，但不具有傳染性。所以家人及親朋好友不要覺的有人患了白癜風，怕傳染而疏遠他。大家完全沒有必要擔心自己與他在一起會被傳染，可以和對待平常人一樣與患者交往。 　　2.此病可預防，需提高自身免疫力   　　提高自身免疫力是關鍵。白癜風最根本的病因是什麼？目前，盡管了解到皮膚色素分泌功能被破壞是直接病因，但是該病最根本的發病原因尚不清楚，既然該病是由於分泌系統紊亂所引發，所以無論是預防，還是治療，關鍵還要從提高人體自身免疫力著手，使人體免疫功能得以平衡。   　　3.平衡免疫功能可以從良好的生活習慣入手   　　工作之余加強身體鍛煉，保證充足的睡眠，避免皮膚出現破損、創傷。飲食上可多吃富含微量元素的食物，有利於促進皮膚色素的合成。   　　學會平常心，好心態好健康，正確心態面對白癜風。無論是患者還是非患者，保持一顆平常心，持有正確心態都十分重要。對於患者來說，首先要對自己病情有充分的認識，在認識的同時，可以重新審視自己的生活以及周圍的人際生態環境，以便更好地調整心理狀態，另一方面，要保持樂觀積極的心態，良好的心理狀態更有利於治療白癜風。   　　對於白癜風患者來說在面對白癜風的時候一定要保持良好的心態，在面對白癜風我們首先是要直接的面對，要不害怕白癜風，第二就是堅持認為白癜風是可以預防的，第三就是要以平常心對待白癜風。祝你早日康復！！