五種食物讓你和白癜風說“拜拜”

 　　白癜風屬於常見的皮膚頑疾，又稱之為白駁風。此病好發於前臂、面部、頸部等暴露部位，嚴重影響了患者的健康以及形象。此病不易治療是大家都了解的，但堅持治療，合理飲食是可以抑制白癜風擴散的，對此，緩解白癜風的食物有哪些？下面就和小編一起來看看這五種食物吧。 

　　1、燕麥   　　燕麥能滑腸通便，促使糞便體積變大，水分增加，配合纖維促進胃腸蠕動，發揮通便排毒的作用。將蒸熟的燕麥打成汁當做飲料來喝是不錯的選擇攪打時也可以添加替他的食物，如蘋果、葡萄干既營養又能促進排便。   　　2、地瓜   　　白癜風飲食治療可以通過地瓜來緩解，地瓜所含的纖維質松軟易消化，可促進胃腸蠕動，易於排便。最好的吃地瓜的方法是烤地瓜，而且連皮一起烤、一起吃掉味道雙樓甜美。   　　3、綠豆   　　綠豆清熱解暑、祛熱利尿、清署解渴的功效，多喝綠豆湯也是白癜風飲食治療，而且綠豆湯有利於排毒、消腫，不過煮的時間不易過長，以免有機酸維生素破壞而降低作用。   　　4、小米   　　小米也是白癜風飲食的重點小米不含麸質不會刺激腸道，是屬於比較溫和的纖維質容易被消化，因此適合搭配排毒餐食用。小米粥很適合排毒，有利尿消腫的功效，營養豐富，有利於美白。   　　5、薏仁   　　薏仁可促進體內血液循環，水分代謝利尿消腫的作用，有助於改善水腫型肥胖。在白癜風飲食中，可以多食用薏仁，薏仁是不錯的排毒方法。直接將薏仁加開水煮爛後，適個人的口味添加少許的糖，是肌膚美白的天然保養品。   　　溫馨提醒：白癜風患者可以通過飲食的方法進行治療，上述講述的食物比較好外，白癜風的患者也要注意禁吃辛辣刺激性的食物，這樣對於白癜風的治療能起到很好地防護作用。