白癜風能吃什麼蔬菜

　　白癜風能吃什麼蔬菜？隨著現代生活節奏的加快和環境污染的嚴重，人們經常處在這種不利的因素下是非常易出現一些皮膚病的，而白癜風就是其實最為普遍多發的一種。我們都知道白癜風的症狀是一片片的白斑，這主要是由皮膚黑色素脫失嚴重所致，那麼，生活中有沒有什麼方法能補充這種黑色素呢？白癜風能吃什麼蔬菜呢？

　　針對白癜風的症狀和病情特點來看，白癜患者能吃的蔬菜主要有以下這些：

　　1、維生素C對白癜風不利，患者們要盡可能地避免含有維生素C的蔬菜。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。

　　2、銅有利於白癜風患者黑色素的形成，所以多吃一些含銅量高的蔬菜可助於白癜風的治療。故應多吃田螺、河蚌、毛蚶等含銅食品。

　　3、黑木耳、海帶、海參、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲魚、苋菜、韭菜、發菜、黑米飯、榆樹葉均有防治癜風的作用，可經常食用。忌食草莓、楊梅、酸辣食物及雞、羊等發物。

　　4、白癜風能吃的蔬菜中還應該多吃一些酪氨酸和礦物質豐富的蔬菜和食物。如肉（牛、兔、豬瘦肉）、動物肝髒、蛋（雞蛋、鴨蛋、鹌鹑蛋）、奶（牛奶、酸奶）、新鮮蔬菜（蘿卜、茄子、海帶等）、豆