白癜風患者要合理飲食並適當曬太陽

　　白癜風反復發作，給治療帶來了難題，患者應該合理飲食，適當曬太陽，以更好地恢復健康。

　　科學合理飲食

　　飲食中缺乏酪氨酸會影響黑色素的合成，因此白癜風患者應多吃一些富含酪氨酸、鋅、鐵等物質的食物，如瘦肉、蛋、動物內髒、牛奶、絲瓜、茄子、胡蘿卜等新鮮蔬菜以及豆制品。

　　適當曬太陽。

　　白癜風受遺傳、免疫、精神等因素的影響，引起局部皮膚和毛囊內黑色素合成出現障礙，而陽光中的紫外線能促進黑色素代謝，所以適當曬太陽，能使黑色素細胞轉移到皮層中，使膚色加深，有利於白癜風的治療。患者需要注意的是：避免強烈陽光的暴曬，在炎熱的夏季，陽光中的紫外線反而能抑制黑色素的代謝，不利於黑色素的合成，所以，夏日應避免陽光的照射。

　　Tips：處理合理飲食和適當曬太陽之外，還應該保持愉快的心情，避免接受各種刺激，因為精神刺激可以引發白癜風，患者在接受治療時，要避免受到任何刺激，因為憂慮、恐懼、悲觀等情緒，都會影響患者的神經功能，不但不利於治療，還有可能加重病情