白癜風一日三餐要這樣吃

　　1、早餐

　　很多人不愛吃早餐，但早餐是一個重要的環節！選擇得當的早餐和習慣對治療效果起到不錯的輔助作用，患者不可忽視。吃早餐時不能空腹喝冷飲或吃香蕉、菠蘿等，因為大量的冰水和腸胃溫差太大，會刺激胃腸道，導致突發性攣縮，而香蕉、菠蘿則會傷胃，應該多吃粥、蛋類、奶類制品和五谷雜糧類。

　　2、午餐

　　午餐要注意營養均衡，葷素的搭配也很有講究，對於白癜風患者來說，魚和海鮮都屬發物，在治療期間應該忌口，同時還應不吃富含維生素C的食物，多吃一些富含酪氨酸及礦物質的食物，如肉類、動物肝髒、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干和螺蛤等貝殼類食物。

　　3、晚餐

　　晚餐搭配非常的關鍵，在吃晚餐的時候，既要節制又要健康，多吃蔬菜、豆類和干果。忌食西紅柿等大量維生素C的蔬菜，因為維生素C能抗氧化，阻止黑色素的合成。

　　溫馨提示

　　一日三餐對於白癜風的治療有著關鍵的作用，但是飲食並不能代替專業的治療。白癜風患者在治療的過程中，還應該注意自己情緒的變化，白癜風是一種多見的疾病，大家不要因為疾病就有心理包袱。