這些堅果對白癜風的治療有一定的好處！

　　白癜風帶給大家的危害是十分大的，因此白癜風的治療十分關鍵。多吃堅果對白癜風的治療有好處。堅果是植物的精華部分，一般都營養豐富。含蛋白質、維生素、礦物質、油脂較高，對人體生長發育、預防疾病、增強體質有極好的功效。以下幾種堅果對白癜風的治療有一定的好處，我們一起來看看吧！

　　核桃

　　核桃含有豐富的礦物質、脂肪、蛋白質和維生素。脂肪中含亞油酸多，營養價值高。此外，核桃還含有豐富的維生素B和E，可防止細胞的老化，改善白癜風患者皮膚粗糙的情況。中醫認為核桃仁是中藥的重要輔料，有化痰定喘、潤肺止咳、補腎固精、順氣補血等功效。對尿頻、腎虛、咳嗽等症有很好的療效。白癜風患者疲勞時嚼些核桃仁，能緩解疲勞和壓力。

　　杏仁

　　杏仁含多種礦物質，鈣含量高。杏仁含氨基酸種類也非常齊全。經研究發現，吃杏仁可降低白癜風患者心髒病的風險。杏仁還有降低膽固醇的功效。中醫認為杏仁是一味常用的中藥，有潤腸通便、止咳化痰的作用。對於年老體弱的慢性便秘的白癜風患者來說，吃杏仁效果更佳。

　　花生

　　花生中蛋白質含量豐富，每100克花生可提供身體每日所需的蛋白質一半以上，花生還含有煙鹼酸、維生素B6、維生素E、核黃素及銅、鉀、鋅、鎂等礦物質，同時蘊含豐富纖維。另外含有豐富的鐵、鎂、纖維、鋅及維生素D乙肝病毒攜帶者。白癜風患者常吃花生有補脾潤肺、養血補血、滋潤肌膚的效果。因花生“紅衣”有補脾胃之氣，能達到養血止血的作用，因此吃花生時連皮吃更好。

　　栗子

　　與其他堅果不同的是，栗子含有較多的碳水化合物，蛋白質和脂肪較少。此外還含有核黃素、胡蘿卜素、抗壞血酸等多種維生素。栗子所含的多不飽和脂肪酸和維生素、礦物質能防治白癜風患者的冠心病、高血壓、骨質疏松等情況，同時也能抗衰老。栗子味甘、性溫，有健脾和胃、補腎壯陽、活血止血的功能。