你知道秋季要怎麼擺脫白癜風嗎？

　　秋姑娘已經進入我們的生活中了，進入秋天，氣候變得干燥，人就特別容易上火。如果人們體內火氣和毒素太大，會在一定程度上加重白癜風患者的病情。尤其是當工作壓力大、生活不順心的時候，那就更容易上火了。那麼，在秋季白癜風飲食療法有哪些呢?秋季怎麼排出毒素治療白癜風？

　　1、多吃一些具有排毒功能的日常蔬菜

　　在我們常食的蔬菜中，也不乏解毒功臣，冬瓜甘淡微寒，清熱解毒、利尿消腫、化痰止渴作用明顯;絲瓜甘平性寒，有清熱涼血、解毒活血作用;黃瓜、竹筍能清熱利尿。

　    2、多吃一些苦味的食物

　　比如苦瓜、苦茶等。一般說來，苦味食品都口感略苦，余味甘甜，具有解毒功能，並可清熱去熱。苦瓜具有消暑滌熱、明目解毒之功效。茶葉中含有一種豐富活性物質茶多酚，具有解毒作用。茶多酚作為一種天然抗氧化劑，可清除活性氧自由基;其對重金屬離子沉澱或還原，可作為生物鹼中毒的解毒劑。苦的食物比較有利於白癜風患者身體的排毒。

　　3、多食解毒效果比較的好的木耳、豬血、綠豆、蜂蜜

　　這些是功效顯著且為廉價的解毒食物。木耳因生長在背陰潮濕的環境中，中醫認為有補氣活血、涼血滋潤的作用，能夠消除血液中的熱毒。此外，木耳、豬血因具有很強的滑腸作用，經常食用可將腸道內的大部分毒素帶出體外。綠豆味甘性寒，有清熱解毒、利尿和消暑止渴的作用。蜂蜜生食性涼能清熱，熟食性溫可補中氣，味道甜柔且具潤腸、解毒、止痛等功能。這四種食物都可以幫助白癜風患者為身體解毒。