專家為你支招，帶你遠離白癜風！

　　白癜風是一種常見的皮膚病，在治療上有著較大的難度，其病症也較容易擴散和復發。很多患者久治不愈，導致白癜風患者心理受到極大的打擊，最後喪失堅持治療的信心。

　　1、減少有害氣體的吸入：在選擇運動時最好到空氣比較新鮮的地方，患者應避免常到公共場所活動。

　　2、避免污染的發生：因為裝修會產生很多的有害物質，其地面磚、大理石中還含有放射性物質，對身體有嚴重的傷害。所以說，房屋裝修後應該通風一段時間以後再入住。

　　3、做到科學膳食：飲食中缺乏酪氨酸也會影響黑色素的合成，因此白癜風患者應多吃一些富含酪氨酸、鋅、鐵等物質的食物，如瘦肉、蛋、各種動物內髒、牛奶、絲瓜、茄子、胡蘿卜等新鮮蔬菜及豆制品等。

　　4、進行適度日曬：由於白癜風的發生是因為受遺傳、免疫、精神等因素的影響，引起局部皮膚和毛囊內黑色素合成出現障礙。適當的曬曬太陽有助於黑色素合成。同時對我們的身體大有益處。

　　溫馨提示：白癜風危害很多，而且是一種較難治療的皮膚病之一，可能和遺傳、免疫失調等因素有關，盡量趁早治療，越早治療效果越好。