白癜風心理療法有什麼方法

　　相信大家對於白癜風都有一定程度的了解，雖然白癜風只是一種皮膚病而已，但白癜風損害的不僅僅是患者的皮膚健康，同時對患者的身心健康也有很大的損害，因此，我們一定要做好對於白癜風患者的心理治療。

　　白癜風心理療法的主要方法有以下幾種：

　　1、患者的行為轉移

　　把情緒化為行動的力量，即把低落的情緒轉變為從事科學、文化、學習、工作、藝術包括習字、畫畫、體育的力量。

　　2、患者的意識調節

　　人的意識能夠調節情緒的發生和強度，一般來說白癜風患者若能清楚意識到引起自己情緒波動的根源，就能更有效地調節自己的情緒。

　　3、釋放法心理療法

　　讓患者把有意見的、不公平的令人義憤的事情坦率地說出來，以消不快之氣或者面對沙包或人頭偶像猛擊幾拳，從而達到松弛神經功能的目的。

　　4、白癜風患者的注意轉移

　　把注意力從消極情緒上轉移到其他方面去，協調的工作、幽默的語言、恰如其分的玩笑、與同事相處十分融洽的環境等。