誘發白癜風的外部因素有哪些

　　誘發白癜風的外部因素有什麼

　　1、日曬：眾所周知，人體膚色的深淺，黑與白常受季節變化影響。夏天的日曬，游泳後的日光浴，都引起皮膚顏色的加深。日光中含有紫外線，紫外線在人體黑色素代謝過程中，能激發酶的活性，加速酪氨酸轉變成多巴、多巴醌，促進黑色素形成。

　　2、情緒：情緒的好與壞，給疾病帶來不同的結果。白癜風患者多數人情緒低沉，悲觀失望，憂心忡忡。還有些人怕病情發展，影響顏面美觀，厭世輕生。緊張情緒影響黑色素形成，因為緊張刺激腎上腺素分泌，腎上腺素的合成，同樣需要酪氨 酸。酪氨酸大量損耗，必然影響黑色素的合成。

　　3、飲食：有關研究證實，人體內缺少銅、鋅和鐵等微量元素時，可降低酪氨酸酶的活性，影響黑色素代謝障礙。因此，白癜風患者體內的某些微量元素不足，導致了黑色素代謝障礙。因此，白癜風患者應多吃富含酪氨酸與礦物質的食物，如肉、蛋、豬肝、花生、核桃和黑芝麻等硬果類。