過度修指甲小心甲溝炎

　　許多愛美的女性都喜歡經常修剪自己的指(趾)甲，但實際上如果指甲修剪不當是會有大隱患的。90%以上的甲溝炎都是過度修甲或外傷引起。

　　修甲過度會致甲溝炎

　　有些人出於衛生等考慮，總喜歡把指(趾)甲修得短短的。但修甲過度後，甲板下的軟組織很快就會長上來，因為沒有甲板的約束，軟組織會不斷往上填充，向上長的甲板遇到甲周軟組織角化增生的阻力後，便會形成甲端增厚或是“鑽”進肉裡形成嵌甲，長時間不治，指(趾)甲一側會疼痛紅腫、變形，最終導致甲溝炎。

　　遇到這種情況，大多數人的做法是繼續過度修甲，以為可以緩解炎症，結果卻使指(趾)甲越來越嵌入肉裡。聶振華提醒，出現甲溝炎傾向後，正確的做法應是停止修剪指(趾)甲。

　　當甲板長出來時，如果感到甲溝疼痛就抹些紅霉素軟膏、百多邦等進行消炎。一般來講，誘發甲溝炎後，指(趾)甲要想長成原來的樣子和薄厚，大約需要1-2年的時間。

　　小貼士：甲溝炎的保健

　　1、穿鞋選擇大小肥瘦適當、合適輕便的鞋。

　　2、勤剪腳趾甲，剪成弧形，甲溝兩側不留趾甲尖，不隨便剪甲溝，發現腳趾相互擠壓應用適量消毒棉、軟物放入趾縫中隔開，使腳趾正常發育，防止壓迫趾甲扎入甲溝。

　　3、平時注意手指的養護，洗手後、睡覺前擦點兒凡士林或護膚膏，可增強甲溝周圍皮膚的抗病能力。

　　4、養成良好的衛生習慣，不要隨意拔除倒刺，一旦出現倒刺要用剪刀剪，切忌硬性拔除。

　　5、剪指甲不宜過短，手指有微小傷口，可塗碘酊後，用無菌紗布包扎保護，以免發生感染。