“高跟鞋女王”易患甲溝炎

　　天氣漸漸變熱，很多美眉們天天穿起了短裙高跟鞋，既美又涼快。而現在，甲溝炎在日常生活中已經數見不鮮了。一直在穿著尖尖的、硬硬的鞋子行走時，腳趾被擠在小小的三角區裡，久而久之，趾甲嵌到肉裡，就會引起可怕的甲溝炎。

　　“高跟鞋女王”易患甲溝炎

　　在我們的日常生活中，一個好的生活習慣很重要；好習慣可以修身養性，但一個壞習慣也會給我們的健康帶來很多問題；如吃飯不規律，可能引起胃下垂；愛美女士平時“美麗凍人”容易得關節炎；愛穿高跟鞋，喜歡把指甲剪太短等等這些壞習慣同樣也會引起甲溝炎。

　　指甲的近側與皮膚緊密相連，皮膚沿指甲兩側向遠端伸延，形成甲溝。甲溝炎是甲溝或其周圍組織的感染，多因指甲在受到擠壓的情況下兩側小甲尖長入甲溝皮膚、局部外傷、倒刺或剪指甲過深等損傷而引起，致病菌多為金黃色葡萄球菌。

　　一般情況下，人體皮膚表面的病菌不會造成感染，只有在皮膚、粘膜破損的時候，才會引起局部炎症或全身感染。偏愛穿高跟鞋的女士，由於腳趾長時間受到壓迫，甲溝皮膚容易被趾甲扎傷，如修剪指甲時甲側留有小刺更易誘發甲溝炎。

　　如何預防甲溝炎呢？

　　1、穿鞋選擇大小肥瘦適當、合適輕便的鞋。

　　2、勤剪腳趾甲，剪成弧形，甲溝兩側不留趾甲尖，不隨便剪甲溝，發現腳趾相互擠壓應用適量消毒棉、軟物放入趾縫中隔開，使腳趾正常發育，防止壓迫趾甲扎入甲溝。

　　3、平時注意手指的養護，洗手後、睡覺前擦點兒凡士林或護膚膏，可增強甲溝周圍皮膚的抗病能力。

　　4、養成良好的衛生習慣，不要隨意拔除倒刺，一旦出現倒刺要用剪刀剪，切忌硬性拔除。

　　5、剪指甲不宜過短，手指有微小傷口，可塗碘酊後，用無菌紗布包扎保護，以免發生感染。