原來銀屑病患者洗澡還有如此多的講究

　　對於正常人來說，洗澡應該算是日常最平常不過的一件事兒了，並沒有多大的禁忌事項，一般只要遵循過度疲勞和饑餓不要洗澡、身體虛弱時不要洗澡的總原則，患有高血壓好心髒病的人要謹慎洗澡外，並沒有其他細節需要留心的。但是，對於銀屑病患者，洗澡可以算一件大事兒了，需要注意許多細節護理。

　　因為銀屑病是一種皮膚病，患處就在皮膚表面，所以，患者在洗澡時，要格外小心，以免不適當的行為或因素加重病情。

　　1、注意水溫要適宜

　　水溫太高（40℃以上）就會刺激皮膚，產生不利影響；但水溫過低（34℃以下）的話又不能有效地軟化鱗屑，也不能促進皮膚的血液循環，不利於皮損的消失。一般水溫選擇應以患者稍感溫或燙為宜，也就是在35～39℃之間。不過也可以根據皮損的不同類型來選擇水溫，如尋常型進展期以及紅皮病型、膿疱型、滲出型的這類皮損，不宜接受過強的水溫刺激，水溫要適當地低一些；而對靜止期皮損，特別是明顯肥厚的斑塊型皮損，水溫則可高一些。此外，洗澡時還應注意調節環境溫度，以免感冒而造成銀屑病加重。

　　2、注意洗澡次數和每次洗澡的持續時間

　　在氣溫較低的季節，正常人洗澡頻率為每周1～2次即可，而銀屑病患者宜每天洗澡，如果能洗某些藥浴或礦泉浴則更佳。根據臨床經驗，如果患者能堅持每日洗澡1～2次，每次大約20～40分鐘，和那些使用同樣藥物治療但不經常洗澡的患者相比，通常能顯著地縮短治愈的時間。每次洗澡持續的時間要根據患者所選水溫高低以及個人的耐受情況而定，一般以20～50分鐘為宜。如果水溫低且患者的耐受性較強，洗澡時間可以適當稍長一些，而水溫高、患者的耐受性較差，則應短一些。總之，洗浴的程度最大應以不刺激皮損患者不感覺疲勞、無不適感為度。

　　3、洗澡的方式

　　銀屑病患者應以淋浴為主，並且不可過度搔抓患處皮膚，更不能使用浴巾等用力搓擦。經驗證明，過度搔抓或搓擦等都會使皮損遭受刺激，拖延皮損的消退。

　　4、特殊情況下的洗澡

　　泛發性膿泡型、紅皮病型以及滲出型的這幾類銀屑病患者洗澡時，除水溫不宜太高，以免刺激皮損外，還可以適當地加用高錳酸甲浴或者澱粉浴。對於年老體弱及伴有某些內髒病（如心髒病、高血壓）者，洗澡時除水溫不宜太高外，采取坐式淋浴相對更安全。洗浴時還應有人在旁守護或幫助洗浴。

　　上述就是關於銀屑病患者如何洗澡以及洗澡時要注意的事項，希望對患者們有所幫助。患者也要避免去打破這些經驗或規則，否則會加重病情，延緩治愈的時機，到頭來受傷害的還是自己。患者要積極主動地注意身邊可能影響病情治療的因素，並盡可能地避開，盡早恢復健康。