兒童花粉過敏少到花叢中

　　有過敏史的患兒應該避免接觸花粉、楊柳絮，盡量少去花草樹木茂盛的地方；外出郊游時帶上脫敏藥物；若遇皮膚發癢、全身發熱、咳嗽、氣急時，應迅速離開。一旦出現哮喘，應及時到醫院診治。盡量少攝入魚蝦蛋奶等高蛋白質、高熱量食物；多吃新鮮水果、多飲水。勤洗手、洗臉。

　　哮喘健康生活方式很重要

　　每日室內通風1—2次，每次30分鐘，避免對流；室內空氣定期消毒。飲食上，多吃高蛋白、高維生素、碳水化合物和適量脂肪；宜清淡，忌肥膩，避免過冷、過熱。同時，堅持適度運動，增強體質，保持生活規律。

　　過敏性鼻炎遠離過敏源

　　如果是對毛皮或塵螨等過敏，應把地毯、羽絨被、羽絨枕頭等統統撤掉；常用吸塵器清潔室內環境，不要用掃帚掃地；臥室的門窗要經常打開，保持空氣清新流動。如果是對化學氣體過敏，居家則盡量使用綠色環保材料。如果是感冒後誘發的過敏性鼻炎，應注意鍛煉體質，減少感冒發生。