高溫天涼席使用不當招惹蟲咬皮炎

　　夏天人們都喜歡在床上鋪上一張竹席，感覺涼快一點，可是您是否知道：如果沒幫竹席做好清潔工作，極有可能讓您惹上“蟲咬皮炎”。

　　蟲咬皮炎的主要症狀為紅色的丘疹或斑丘疹，伴劇烈瘙癢，嚴重時形成水疱和大疱。典型的皮損表現是聚集或分散性的分布，多發於軀干、四肢，多為綠豆至花生米大小的紅色丘疹或風團樣損害，伴劇癢，搔抓後呈風團樣腫大。叮咬後皮損可局限於被叮咬處，也可產生廣泛的，反復發作的皮損。一般兒童皮損表現紅腫顯著，中央出現水疱或大疱，常有劇烈瘙癢，搔抓嚴重，搔抓皮膚破損後可繼發膿疱，甚至局部皮膚潰爛、感染。皮損經1-2周可消退，留下黑褐色斑片。

　　涼席簡單擦洗並不能滅菌

　　夏天，人的汗液會混合著皮屑及灰塵等滲入涼席的縫隙中，加上廣東的春季潮濕，涼席堆放在角落裡極易滋生螨蟲、霉菌孢子等致病微生物。當夏天再次拿出來用時，如果僅是用濕布擦一擦就開始用的話，致病微生物和污物依然殘留在竹席上，當皮膚與竹席接觸後，容易引起蟲咬皮炎。

　　螨蟲等致病微生物雖然可怕，但是如果在超過55攝氏度的熱水中沖刷15分鐘的話，就可以被消滅，所以夏天大家在重新拿出竹席鋪開使用前，記得一定要先用開水燙洗竹席，再放到陽光下暴曬，同時需要注意，整個夏季使用過程中也要經常用熱水清洗、晾曬，以便有效預防因涼席而引起“蟲咬皮炎”。

　　另外，家中的寢具如枕頭、被套、床單等也應經常清洗或晾曬，以殺滅殘留在上面的一些微小致病微生物如螨蟲，霉菌孢子等。

　　治療蟲咬皮炎別陷入誤區

　　一旦患上蟲咬皮炎，最困擾的就是瘙癢難耐，許多患者難以自禁地用手去抓撓，越是奇癢無比就越是忍不住，但越抓感覺瘙癢越嚴重，於是便陷入了瘙癢—搔抓—更加瘙癢的惡性循環。

　　其實，在刺激的環境下如反復搔抓、熱水燙洗等，會使瘙癢的情況加重，所以，一旦患上蟲咬皮炎時，即便再癢，也要忍住。

　　應對瘙癢切勿抓撓或用熱水燙洗，建議及時使用止癢的藥物，若身邊沒有止癢藥物可用冷水濕敷或輕輕拍打的方式來緩解瘙癢。

　　目前對於蟲咬皮炎的治療，一方面需要找尋病因，常見原因如存放時間較久的床上用品、衣物未能清洗就使用，外出旅店住宿，花草樹木繁多場所游玩等。另一方面采取措施控制瘙癢。如外用含樟腦、薄荷腦的軟膏，或含局麻藥物的復方制劑。通常局部應用糖皮質激素類制劑是必要的。

　　弱效至中效的激素如氫化可的松、糠酸莫米松軟膏通常適用於兒童，對於成人，一般推薦使用強效或超強效的激素如哈西奈德、鹵米松乳膏。需要提醒的是，長期或大劑量使用糖皮質激素存在一些不良反應，所以嬰幼兒或者身體細嫩皮膚處用藥一定要慎重，必須在專科醫生的指導下合理使用，達到治療的目的的同時避免發生不良反應。

　　此外，嚴重的蟲咬皮炎需要口服抗組胺藥，嬰幼兒皮膚起大疱時需要抽疱液，合並感染時需要抗感染治療。

　　如何有效預防蟲咬皮炎呢？兩大舉措供您參考：一、要注意個人及環境衛生。二、要保護性著裝及使用驅蟲劑。如夏季涼席要勤曬勤洗，季節轉換時衣物需要晾曬後穿著，避免太陽落山或傍晚時間去花草樹木多的場所，兒童外出時盡量著薄長褲及使用有效的驅蟲劑。