怎樣有效預防皲裂性濕疹

　　皲裂一般發生在冬季和春季，因為這兩個季節中寒氣較重，空氣比較干燥，皮膚易干燥、皮質變厚、沒有彈性、逐漸皮膚失水後有皲裂現象，此處多為暴露在外的肌膚，手腳是可常年暴露在外的肌膚。

　　干燥性皮膚者應避免過多的使用鹼性物質的洗護品，如肥皂、洗衣粉等。每次在洗手或洗腳後，立即用毛巾擦淨水珠，並在好發部位塗上凡士林或尿素E乳膏，用一些植物也可防裂，病情較輕者，可在睡前用熱水浸泡後，局部塗一層雪花膏或30%的甘油。裂口較大者，可用醫用膠布貼敷，幾天後即可愈合，此法簡單有效，惟一不足是易復發。如果病患者的皲裂比較嚴重，還具有發疹的現象，建議使用杏璞霜，是純植物配方，對人體無傷害。是治療濕疹的好幫手。

　　注意防寒保暖，皮膚一旦受到寒氣的侵犯，皮膚呈現干燥狀態的速度很快，特別是在冬季，寒風冷冽，腳後跟的皮膚容易皲裂，出現此種症狀最多是老年人，皮膚機能逐漸的衰退，皮脂分泌少，保濕的效果就差，為此每次泡完腳之後，可以塗上一層橄榄油，然後套上襪子，可以防止保濕物質到處粘黏，也能讓肌膚完全的吸收保濕的因子，進而達到保濕的效果。