保護雙手 遠離濕疹

　　都說雙手是人的第二張臉，特別對於女人而言，雙手能透露關於這個人更多的信息，像是這個人的年齡，工作。而對於家庭主婦來說，用雙手使家人生活在溫馨衛生的環境下，吃著營養美味的食物，這是這雙手，讓我們感受到家庭的溫暖，然而它卻生活在一個“水生火熱”的環境中，很容易就會受到濕疹的侵襲，從而患有手部濕疹。

　　避免接觸致敏物

　　遠離濕疹最直接、最有效的方法就是遠離致敏物，甚至對其隔離，以免致敏物侵襲皮膚，促使濕疹的病發。而誘發家庭主婦雙手濕疹的致敏物是洗潔劑、洗衣粉等化學制品，因此主婦們在盡可能地使雙手的肌膚少接觸這些易刺激、腐蝕性的制品，可以戴手套，避免皮膚與這些化學制品的直接接觸，且不宜長時間的戴手套，以免促使皮膚不能及時呼吸。

　　保持手部的干爽

　　在家閒不住的媽媽們會經常對家裡進行打掃，特別是廚房、洗手間等地方往往是日常清潔時最不方便清潔的死角，這些地方的清潔需要動用大量的清潔劑、洗衣粉等化學成分的清潔劑，為了便於清潔，也會直接用手對其打掃、擦拭，過多地接觸這些會使雙手的皮膚在一定程度上受到腐蝕，誘發濕疹。因此，在擦拭、清潔完後及時用水洗盡，並擦干，保持手部的干爽。

　　加強手部的護理

　　由於長期接觸化學成分的制品，會使得家庭主婦們的皮膚缺少水分，從而產生干裂的現象，極易受到外界的刺激，受到濕疹的侵襲。因此，在日常的生活中，特別是干完活，擦干手之後，就要塗抹溫和的護手霜，加強對手的護理，並對其進行揉搓，促使皮膚對其的吸收，使得手部皮膚得到保養。

　　多吃含維生素和微量元素的食物

　　多吃富含維生素、微量元素的食物能夠增強身體營養的均衡吸收，維生素的吸收，能夠增強皮膚的修復功能，微量元素的攝入能夠使得患者得到均衡的營養，且飲食的口味多以清淡為主，能夠促進腸胃的消化，增強皮膚為外界的抵抗力，減少濕疹對人體的侵襲。