濕疹患者需注意的飲食事項

　　我們都知道“病從口入”，雖然有很多疾病是由於我們平時的飲食習慣不科學造成的，但是同樣有一些疾病需要通過合理健康的飲食來進行輔助治療，尤其是濕疹這種疾病，科學合理均衡的飲食對於它的康復非常重要。

　　1、可以吃豬肉，鴨肉，黑木耳、冬瓜，苦瓜，瓜類的很好。多吃蔬菜和水果。

　　2、不可以吃雞肉(最毒)，牛肉，海鮮，豆槳，牛奶，酸奶。

　　3、將蜂蜜直接塗擦在皮膚或傷口上,有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口愈合的作用

　　4、有消炎及使炎症減輕作用的食物：大蒜、菠菜根、蘆根、馬齒苋、冬瓜子、油菜、蘑菇等

　　5、患濕疹的人最好不要吃海鮮、辛辣、過於刺激的食物，不宜吃溫、熱性水果。最好吃點涼性的水果如葡萄等和平和一點的水果如桃、蘋果等可吃點冬瓜、絲瓜(排濕、排水)蓮藕、蓮子、蓮子心兒泡水薏米芡實(薏米芡實粥)等。胃寒的人要注意一次少吃

　　6、濕疹不能吃什麼

　　(1)忌致敏食物若在飲食方面發現有致敏的食物，如魚蝦，蟹、牛羊肉、雞、鴨、鵝、花粉等引起，應徹底禁忌這些食物，以免引起變態反應，導致濕疹復發或加重病情。

　　(2)忌辛辣刺激食物濕疹患者忌飲濃茶、咖啡、酒、吸煙，勿吃辛辣和刺激性食物。酒、煙、濃茶等物的刺激可使搔癢加劇，勢必引起搔抓，這樣又造成惡性循環，使皮損難以痊愈。蔥、大蒜、生姜、辣椒、花椒等味辛、性溫食物，耗陰助陽，對濕疹是一種刺激，應避免食用。

　　(3)忌發濕、動血、動氣食物中醫認為對皮膚濕疹患者應忌食發濕之物，如竹筍、芋頭、牛肉、蔥、姜、梨、蒜、韭菜等;動血之物，如慈菇、胡椒等動氣之物，如羊肉、蓮子、芡實等，以有益於疾病康復。

　　7、先停喝牛奶，酸奶。雞蛋和海魚。至於水果都能吃的。補充維生素A，維生素B族。

　　8、在食物上你可以多吃冬瓜和黃瓜，韭菜，芹菜，西紅柿，苦瓜等

　　9、最好不要吃香蕉和菠蘿。禁忌辛辣、酒腥。

　　10、西瓜蘋果都是不錯的選擇，但荔枝,桃子,桂圓,橘子等上火的水果最好不要吃，其他的都可以吃的。