濕疹的家庭護理措施具體有哪些呢

　　平時的一點瘙癢就會讓我們感到不舒服，給人們帶來了煩悶的心情，但是偏偏很多人患上了濕疹，但是這種疾病並不可怕，濕疹的家庭護理有哪些呢?

　　●提防干燥的空氣

　　干空氣使皮膚炎更加惡化，尤其當冬天室內使用暖氣時。保持室內空氣的濕度應該是患者及其家人首先考慮的事項。所以這時你應考慮使用濕氣機，而且每一個房間都應該有一個。

　　●用溫水泡澡

　　皮膚炎患者可以洗澡，但需用溫水洗，這樣能減少感染的機會，並有助於軟化皮膚。但應避免過熱或過冷的水。

　　●使用潤膚產品

　　每次洗完澡後，都應塗上潤膚乳液，以保留水分，防止水分流失。注意不要太常洗澡。

　　●避免使用止汗劑

　　止汗劑所含的活性成分會刺激敏感性的皮膚，容易導致皮膚過敏，所以應避免使用止汗劑。

　　●穿棉質衣眼

　　棉質的衣服比較柔軟，不會引起皮膚搔癢。應避免合成的衣料以及緊身衣物。這些衣物不但粘身體，而且可能會導致皮膚發癢。

　　●冰敷

　　冰敷有助於緩解接觸性皮膚炎所引起的皮膚癢。將牛奶倒入一杯冰塊巾，靜置數分鐘。將此牛奶倒在一塊紗布墊上或薄棉布上，敷在皮膚癢的部位，2—3分鐘。如此重復10分鐘。如果此方法無效，應盡快看醫生。

　　●避免快速的溫度變化

　　快速的溫度變化可能是引起濕疹的原因。從熱乎乎的屋內踏入冰冷的戶外，或從冷氣房中進入熱水浴，都可能引發皮膚病。多穿幾層棉質衣物，是保護你避免快速的溫度變化的最佳方法。

　　●提防嬰兒乳液

　　嬰兒乳液並非治療小孩濕疹的最佳選擇。這些產品含高量水分，當水分蒸發時，反而使皮膚更干燥、更癢。

　　●多用水沖洗你的衣物

　　洗衣服時，應多用水將你衣物卜的洗衣粉沖干淨，以免引發皮膚過敏。