濕疹疾病發作時應如何護理

　　濕疹主要發生在兩個頰部、額部和下颌部，嚴重時可累及胸部和上臂。濕疹常常使患者搔癢難耐，令人很痛苦。濕一般認為與變態反應有一定關系。濕疹疾病發作時應如何護理?

　　建立護理中心

　　將浴室或臥室的一個區域變成你的皮膚護理中心，放置隨手可拿到的保濕劑及藥物、懸掛具有啟發性的海報持續地激勵你、懸掛你自己的相片，使你看到自己最佳的容貌時會激勵你要堅持進行治療。

　　每次進行照顧時，將注意力放在快樂的事情上，來試著放松自己。

　　隨時供應

　　放置保濕劑在任何您需要它時，都能拿到的地方。

　　皮膚護理成為例行工作

　　讓皮膚護理成為像刷牙一樣每天例行工作的一部分。如果你在每天同一時間進行保濕，那麼你就不會錯過治療。並且，不要在濕疹症狀有改善時，就試圖停止當天的護理，或許你的瘙癢及疹子又會再次發作。

　　使照顧成為有趣的事

　　在做保濕時，自己或和家人玩游戲。輕輕地將乳液或軟膏塗成點狀，再將這些點連起來。你也可用保濕劑做為計數器，來玩1-2-3的游戲。輕輕塗抹一層厚的保濕劑，然後在上面畫圈，並輕輕的搓揉讓保濕劑進入你的皮膚。

　　特別的照顧

　　記住在有壓力時要做加倍的護理，比平常更注意保濕，不要錯過任何一次治療，並要確保每個搔破的傷口保持干淨。