羊奶有什麼優點?
養顏美容。羊奶中豐富的上表皮細胞生長因子,可養顏,細白皮膚;對於皮膚粗糙、干燥角質化之預防有極大助益。
強健體魄、改善骨質疏松症。羊奶中鈣含量是牛奶的1。3倍,對發育中的小孩及青少年骨骼的成長有明顯的幫助,使其長的更高、更強壯;對預防老年人骨質疏松症有顯著的作用。
幫助大腦發育及智力的發展。羊奶中含大量的B族維生素,充足的B族維生素是腦組織正常維持功能的先決條件,如果缺乏將會影響大腦發育及智力的發展。
增強免疫力、促進發育。維生素A在人體的代謝中有非常重要的作用,長期缺乏的孩子容易患呼吸道感染,生長發育受到影響,羊奶中含有豐富的維生素A,可增強免疫力、促進發育。
健胃整腸、改善營養不良。牛奶為酸性而羊奶偏弱鹼性,對胃酸過高及胃潰瘍患者有輔療效果。羊奶脂肪球特別細小,是牛奶的1/3,營養成分吸收快,消化時間短,對胃腸有改善作用。