濕疹患者的飲食注意事項:
(1)以保持正常的消化和吸收能力,食物應以清淡為主,少加鹽和糖,以免造成體內水和鈉過多的積存,加重皮疹的滲出及痛和癢感,導致皮膚發生糜爛。
(2)飲食多選用清熱利濕的食物。如綠豆、赤小豆、苋菜、荠菜、馬齒苋、冬瓜、黃瓜、莴筍等,少食魚、蝦、牛羊肉和刺激性食物。
(3)多吃富含維生素和礦物質的食物。如紹葉菜汁、胡蘿卜水、鮮果汁、西紅柿汁、菜泥、果泥等,以調節寶寶的生理功能,減輕皮膚過敏反應。
(1)蔬菜類
凡是含有特殊氣味(主要是某些揮發油)的植物性食物都容易導致過敏,比如上面說的韭菜、香菜、茴香,此外,芹菜、香椿及一些野菜也比較容易導致過敏。
(2)谷類
比較常見的是麥子類食物:如小麥、大麥、燕麥、荞麥等,此外豆類食物也比較容易導致過敏,堅果類:主要以花生為主,此外核桃、榛子、杏仁等也會導致過敏,此外,各種調味品、香料也可能導致過敏。
(3)水果類
北方比較常見的是桃子過敏(尤其是桃子表面的絨毛),南方有許多熱帶水果容易導致過敏,如芒果等。這些都要患者多加注意。
溫馨提示:患者們應該根據日常積累的經驗來改善自己的飲食,不要讓生活中的因素影響到病情的治療,只有治療好病情,患者們才能享受生活帶來的樂趣,口腹之欲才能得到滿足。