腳氣治療中的三大注意事項

　　患者：天氣變冷了，腳氣沒以前那麼嚴重了，可是雙腳依然脫皮，還有一股難聞的味道呢，我懷疑是半年多前，因為在出差時使用了小賓館提供的拖鞋導致的，實在是太可悲了，以後出差都會自己配備日用品，而且現在腳部有專用毛巾，怕把別處給傳染了。

　　專家分析：您的做法是科學可取的。腳氣是足部真菌感染,不及時控制會波及其他部位，所以，如果腳部已發生了感染，要即時控制，尋求治療。

　　為更進一步加強對腳氣的治療知識普及，小編整理相關專家觀點，須提醒各位病友注意以下幾點：

　　一、治療腳氣不可急躁，時間起碼需一個月

　　皮膚病向來難治，足癬容易復發，更造成了患者治療的信心不足。為此，有的人干脆自己隨便用藥或停藥，只要症狀不嚴重就好。殊不知待到真菌耐受了藥物，足癬的問題只會日益加劇。專家表示，治療足癬通常以外用藥為主，需要一個月時間，嚴重的則建議合並內服藥一到兩周，這是起碼的要求。但病人常常以症狀是否緩解作為用藥參考，真菌還沒完全殺死就擅自停藥，內服藥更是覺得沒必要。這樣，原本輕度的足癬，也會越拖越重。

　　“剛開始可能是水泡型或擦爛型，表現為足緣和足底起水泡、發癢，或者是第四與第五腳趾間糜爛、發白。但不治療或治療不徹底，真菌感染進一步擴大、深入，就會引起鱗屑角化型足癬，表現為腳底、腳跟增厚，冬天還會龜裂，或者幾種類型的足癬同時發生，即變成混合型足癬，時間長了還會導致甲真菌病，即所謂的‘灰指甲’。這樣治療的難度更大，時間也更長，復發的頻率也會更高。”

　　二、患上腳部皮膚部，須特別注意個人衛生

　　在醫生提供的治療方案中，除了堅持按醫囑用藥，還有一點是個人衛生的防護，因為不同時將鞋襪中的真菌殺滅及消除各種易感因素，僅僅治療皮膚和指(趾)甲中的真菌是不能徹底治愈足癬的，就算治療好了也很容易復發。

　　“不要天氣冷了就懶得清洗，特別是腳汗多的人，不好好清洗，皮膚上的真菌就會帶到鞋襪上，造成反復感染。”皮膚科專家賴維說，洗澡時要注意搓洗腳丫子，腳趾和腳趾之間要洗干淨，洗完後要擦干腳。此外，要避免和別人共用鞋襪、洗腳盆和毛巾，更不要光腳接觸健身房、泳池、澡堂、桑拿會所等公共場合的地面。

　　冬天人們喜歡穿厚厚的鞋襪，保暖好了，透氣消毒卻比較困難。皮膚科專家賴維建議，為避免真菌繁殖，最好穿全棉的襪子，並用開水燙洗，鞋則多備幾雙，每天輪換，再時不時把鞋拿出來晾曬。不過，不要以為真菌在陽光下能曬得死。“晾曬只是讓鞋內干燥，不利於真菌生長。要把鞋裡的真菌徹底殺滅，可使用超短波和等離子鞋內淨化器。”

　　另要強調，足癬也可由灰指甲引發。因此，最好不要到衛生條件不好的美甲店修甲、美甲，修剪指甲要用自己專用的指甲鉗，剪完指甲後徹底洗手，保險起見最好用開水煮沸修甲工具。

　　三、要相信，腳氣是可以治愈的

　　正規治療後足癬皮損能夠完全恢復正常，但此後不能高枕無憂，要積極采取防護措施。如經常保持足部干燥，穿寬松透氣的鞋襪，浴後要將腳完全擦干後再穿鞋。到需脫鞋赤腳的公共場合要注意，盡量穿自帶的拖鞋，洗腳時注意清潔趾縫。如有灰指甲也要積極治療，否則很可能再次引起足癬。

　　在具體的治療中，一般外用藥治療要每天使用並堅持3—4周，因為短於這個時間，就無法殺滅和祛除皮膚深層的真菌，過早停藥則會導致快速復發。如果足癬症狀較重，甚至蔓延到身體其他部位，又瘙癢難耐，應口服抗真菌藥物，療程為1—2周，同時再外用藥膏，內外夾擊，可高效除菌，獲得治愈。

　　還應注意：塗抹外用藥時要兼顧到皮損周邊的正常皮膚，因為那裡有沒來得及侵入的病菌;對腳趾縫中的病灶，要選擇乳膏或糊劑，不要用含酒精或水楊酸的溶液，以免刺激皮損加重症狀;有水疱或明顯發紅的部位，可先選擇含激素的復方制劑以求快速緩解症狀，然後再換用單方藥物。

　　《網友推薦治腳氣小秘方分享會》

　　以下是諸多網友推薦的小秘方，可能對於不太嚴重的腳氣患者效果會比較明顯，當然也不排除毫不見效的情況出現，如果不想去大醫院跑，在沒有出現副作用的情況下不妨一試，當然，最正規科學的治療方法還是建議聽從專業醫生指導噢。

　　(1)將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1-2次。

　　(2)用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭。

　　(3)葛根15克、研成細末，加白酒15克、再加適量水，煎後洗腳，每日1次，1周後，可除去腳汗引起的腳臭。

　　(4)洗腳時，在水中加入米醋10-15毫升，調勻後，將雙腳浸泡15分鐘左右，每日1次，連續3-5天，腳臭即可消失。

　　(5)洗腳時，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可除腳臭。

　　天還在漸漸冷下去，一不留意，腳部還可能有新的問題出現，如凍瘡、雞眼或者滑冰出現骨折等等，擁有一雙健康、活動自如的大腳也算是人生一大幸事，所以，時時處處保護好我們的腳吧，有病治病，沒病也要注意好好預防。