早穿長靴易引發腳氣

　　還未進入冬季，一些時尚女性就早早地穿上長靴，享受無盡的俏美與飒爽。但是專家提醒，過早地、長時間地穿長靴會給健康帶來不必要的麻煩，尤其是引發足癬（即腳氣）、甲癬（灰指甲）等皮膚病。

　　早穿長靴易引發足癬

　　專家說，現在天氣還不是很冷，穿上長筒皮靴以後，足部容易大量出汗，而長靴的透氣性差，以致汗液無法及時蒸發，潮濕的環境給厭氧菌、霉菌的生長和繁殖創造了良好的條件，從而使人易患足癬、甲癬等。還有的人穿上長靴後會出現小腿部皮膚瘙癢的症狀，這可能是過敏體質所致。另外，對於本身已患皮膚病的人群來說，長時間地穿著透氣性差的長靴還會加重原有的病情。

　　穿長靴怎樣才能避免皮膚感染呢？

　　專家提醒，一要注意經常檢查自己的腳是否已出汗，及時換上干襪子和干鞋墊；

　　二要注意長靴不要從早穿到晚，盡量減少穿靴時間，每天晚上臨睡前用溫熱水泡腳，並配合適當按摩，不僅清潔衛生，還可消除足部疲勞。

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　　足癬系致病真菌感染足部所引起的最常見淺部真菌病菌，我國民間稱之腳氣或濕氣。好發於趾間，尤其是第三四趾縫。這同上述部位皮膚密切接觸、潮濕、不通氣，汗蒸發較差有關。足癬皮損表現一般分為以下三型：水疱型、趾間糜爛型、鱗屑角化型。

　　甲癬是甲部感染皮膚癬菌所致的，俗稱灰指甲。病變始於甲遠端、側緣或甲褶部。表現為甲顏色和形態異常。多呈灰白色，且失去光澤；甲板增厚顯著，表面高低不平。其質松碎，甲下常有角蛋白及碎屑沉積。有時，甲板可與甲床分離。