得了荨麻疹要注意什麼 可以喝牛奶嗎

　　得了荨麻疹要注意什麼?牛奶是非常有營養的食品，但是大家也知道，牛奶是容易致敏的食物之一，很多皮膚病患者對於喝牛奶有顧慮。所以，得了荨麻疹可以喝牛奶嗎?

　　荨麻疹俗稱風疹塊。是由於皮膚、黏膜小血管擴張及滲透性增加而出現的一種局限性水腫反應，通常在2～24小時內消退，但反復發生新的皮疹。病程遷延數日至數月。臨床上較為常見。

　　得了荨麻疹要注意什麼?

　　1、荨麻疹的護理應盡量避免搔抓，以免引起皮損增加，瘙癢加劇。主要是因為對局部抓癢時，反而讓局部的溫度提高，使血液釋放出更多的組織胺(過敏原)，反而會更惡化。

　　2、不要熱敷，雖然熱可以使局部暫時獲得舒緩，但其實反而是另一種刺激，因為熱會使血管緊張，釋放出更多的過敏原。這是常見的荨麻疹的護理方法。

　　3、荨麻疹的護理應臥床休息，多飲水，注意保暖，保持大便通暢。床單被褥要清潔，室內保持安靜。

　　4、宜進清淡飲食，多休息，勿疲累，適度的運動。多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命C與B群，或是B群中的B6。

　　5、多吃鹼性食物如：葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、蘿卜、綠豆、意仁等。

　　荨麻疹可以喝牛奶嗎?

　　荨麻疹最好不要喝牛奶。

　　因為牛奶有以下危害：

　　1.導致蛋白質攝入過量，損害健康;

　　2.牛奶呈酸性，會溶解鈣，導致骨質疏松;

　　3.導致患糖尿病、皮膚過敏的幾率上升;

　　4.導致患乳腺癌等癌症的幾率上升。

　　牛奶會加重荨麻疹的症狀，所以患者朋友還是不要食用了，可以選擇其他的高蛋白食物來補充營養，治療荨麻疹就一定要注意忌口。