荨麻疹預防措施

　　荨麻疹俗稱風疹塊、風團，是常見的一種皮膚病。多種因素可導致荨麻疹，其多發於有過敏素質的小孩。引起荨麻疹的原因很多，現在天氣炎熱，紫外線較強，有些患者在烈日下過度暴曬而誘發荨麻疹。溫度升高，蚊蟲活動頻繁，人被蚊蟲叮咬後，也有可能患上荨麻疹。小孩子食用了魚、蝦、蟹等過敏食物後也可能導致荨麻疹。某些對花粉過敏的人接觸花粉後也會患荨麻疹。有些病人因為使用青霉素、血清制品、疫苗等引起過敏反應而導致患上荨麻疹。患荨麻疹還與病人感染了某類病毒或細菌有關，如：金黃色葡萄球菌。病人體內有蛔蟲也可能導致荨麻疹。此外，食品的添加劑如色素、防腐劑、調味品等都可引起皮膚過敏。

　　注意飲食，避免誘因。荨麻疹的發病與飲食有一定的關系，某些食物可能是誘因。例如魚蝦海鮮，含有人工色素、防腐劑、酵母菌等人工添加劑的罐頭、腌臘食品、飲料等都可誘發荨麻疹。另外，過於酸辣等有刺激性的食物也會降低胃腸道的消化功能，使食物殘渣在腸道內滯留的時間過長，因而產生蛋白胨和多肽，增加人體過敏的機率。

　　注意衛生，避免不良刺激。有荨麻疹病史的人，要注意保持室內外的清潔衛生，家中要少養貓、狗之類的寵物。避免吸入花粉、粉塵等。對風寒暑濕燥火及蟲毒之類，要避之有時。使生活規律適應外界環境的變化。喝酒、受熱、情緒激動、用力等都會加重皮膚血管擴張，激發或加重荨麻疹。橡皮手套、染發劑、加香料的肥皂和洗滌劑、化纖和羊毛服裝等，對於過敏體質的人或荨麻疹患者都可能成為不良刺激，應予避免。患冷性荨麻疹的人不要去海水浴場，也不能洗冷水浴，冬季要注意保暖。膽鹼能性荨麻疹應保持身體涼爽，避免出汗。據有關研究發現，吸煙者血液中的IgE與皮膚試驗的陽性率明顯高於非吸煙者，而且對其子女等被動吸煙者所導致的過敏現象也相對增加。因此，患有荨麻疹的人應戒煙。