預防荨麻疹要從哪些誘因入手

　　預防荨麻疹要從哪些誘因入手呢？患者們知道了嗎？那麼如果還不清楚的話，請看下面為你詳細解說，相信你一定可以知道到你所不知道的問題。

　　1.飲食結構荨麻疹的發病與飲食有很大的關系，某些食物可能就是荨麻疹的誘因。比如說，魚蝦海鮮，含有人工色素、防腐劑、酵母菌等人工添加劑的罐頭、腌臘食品、飲料等都可誘發荨麻疹。另外，過於酸辣等有刺激性的食物也會降低胃腸道的消化功能，使食物殘渣在腸道內滯留的時間過長，因而產生蛋白胨和多肽，增加人體過敏的機率。

　　2.要注意皮膚的衛生，防止過敏。有荨麻疹病史的人，要注意保持室內外的清潔衛生，家中要少養貓、狗之類的寵物。避免吸入花粉、粉塵等。盡量的使生活規律適應外界環境的變化。喝酒、受熱、情緒激動、用力等都會加重皮膚血管擴張，激發或加重荨麻疹。

　　3.注意因藥物引起的過敏。在臨床中，有些藥物可以引起荨麻疹，如青霉素、四環素、氯霉素、鏈霉素、磺胺類藥物、多粘霉素等抗生素，安乃近、阿司匹林等解熱鎮痛劑等等。

　　4.治療患者本身的疾病。荨麻疹也可能是某些疾病的一種皮膚表現。例如感染性疾病就有：寄生蟲感染像腸蛔蟲、蛲蟲等;細菌性感染像齲齒、齒槽膿腫、扁桃體炎、中耳炎、鼻窦炎等;病毒性感染像乙型肝炎;真菌感染像手足癬等。另外，糖尿病、甲亢、月經紊亂，甚至體內潛在的腫瘤等，都可能引起荨麻疹。

　　5.荨麻疹患者要保持健康的心態，提高身體抵抗力。慢性荨麻疹的發作和加重，與人的情緒或心理應激有一定的關系。