荨麻疹預防方法總結！

　　荨麻疹是由荨麻疹病毒引起的一種全身急性發疹性呼吸道傳染病，好發於冬春季節，現代西醫學對急性荨麻疹主要采用對症治療，多用降低過敏反應的藥物，此類藥物對中樞神經有抑制作用，可出現嗜睡、倦怠等，某些職業的人群應慎用。局部可用止癢的洗劑或粉劑內搽。那麼患者在日常生活中應該怎樣做好預防呢?

　　1、注意飲食，避免誘因

　　荨麻疹的發病與飲食有一定的關系，某些食物可能是誘因。例如魚蝦海鮮，含有人工色素、防腐劑、酵母菌等人工添加劑的罐頭、腌臘食品、飲料等部可誘發荨麻疹。

　　另外，過於酸辣等有刺激性的食物也會降低胃腸道的消化功能，使食物殘渣在腸道內滯留的時間過長，因而產生蛋白胨和多肽，增加人體過敏的幾率。

　　2、注意衛生，避免不良刺激

　　有荨麻疹病史的人，要注意保持室內外的清潔衛生，家中要少養貓、狗之類的寵物。避免吸入花粉、粉塵等。對風寒暑濕燥火及蟲毒之類要避之有時。使生活規律適應外界環境的變化。

　　喝酒、受熱、情緒激動、用力等都會加重皮膚血管擴張，激發或加重荨麻疹。橡皮手套、染發劑、加香料的肥皂和洗滌劑、化纖和羊毛服裝等，對於過敏體質的人或荨麻疹患者都可能成為不良刺激，應予避免。

　　3、注意藥物因素引起的過敏

　　在臨床中。有些藥物可以引起荨麻疹。如青霉素、四環素、氯霉素、鏈霉素、磺胺類藥物、多粘霉素等抗生素，安乃近、阿司匹林等解熱鎮痛劑等等。某些中成藥如感冒清、牛黃解毒片等也可導致過敏引起荨麻疹的發生。

　　當你在服用多種藥物而懷疑荨麻疹是由其中一種藥物引起時，最簡捷有效的方法是及時停用所服的藥物(最好立即到醫院在醫生的指導下)。

　　4、積極治療原有疾病

　　荨麻疹既是一種獨立的疾病，也可能是某些疾病的一種皮膚表現。能導致荨麻疹的疾病較多，例如感染性疾病就有寄生蟲感染像腸蛔蟲、蛲蟲等;細菌性感染像齲齒、齒槽膿腫、扁桃體炎、中耳炎、鼻窦炎等;病毒性感染像乙型肝炎;真菌感染像手足癬等。

　　另外，糖尿病、甲亢、月經紊亂，甚至體內潛在的腫瘤等。都可能引起荨麻疹。因此，有效地診斷和治療原有的疾病。有助於消除荨麻疹。

　　5、保持健康心態，提高身體抵抗力

　　慢性荨麻疹的發作和加重，與人的情緒或心理應激有一定的關系。中醫認為保持一種清心寡欲的心態，可以使人體氣機調和，血脈流暢，正氣充沛，久而久之荨麻疹自然會消失在無形中。

　　專家提醒：荨麻疹的預防對於避免患該病有很重要的作用，通過了解它的預防知識及要預防的方面，才能有效的起到預防的效果，讓更多人們遠離它所帶來的痛苦，讓患者朋友們能夠更好的康復。