怎麼去預防荨麻疹呢

　　很多的因素都可能會引起荨麻疹。荨麻疹的出現會嚴重影響患者正常生活，預防荨麻疹發生的方法是很多的，生活中人們要重視荨麻疹的影響。那麼，該怎麼去預防荨麻疹呢?我們看看專家的介紹。

　　1、盡量避免日常生活中可能引起荨麻疹的食物，如核桃、杏仁、榛子、花生、瓜子等干果，魚、蝦、蟹、貝、牡蛎等海產品，芒果、菠蘿、草莓、番茄、荔枝、桃子，以及雞蛋、牛奶、干酪、巧克力，還有食品防腐劑、添加劑等。

　　2、在荨麻疹的急性發作期，還應注意避免攝入某些敏感食物的有交叉成分或者類似結構的食品。比如對奶油、奶酪、蘑菇過敏者，可能對食醋、醬油、蛋黃醬、啤酒等也過敏。

　　3、有的患者對青霉素過敏時，應避免食用乳制品，因為某些乳制品可能受到青霉素的污染。

　　4、禁酒、咖啡、濃茶及其他酸辣刺激性的飲品。

　　5、不吃生冷硬油、腐敗變質的食物，飲食宜清淡，多飲水，保持大便通暢。

　　雖然說，大多情況下出現了荨麻疹只需要去醫院打針或者輸液治療就行了。但是，荨麻疹的發病原因很多，有些時候，我們或許只因為淋了一場雨，又或者只是因為外面太冷，穿著衣服鑽進了被窩，一段時間之後就發現身上冒出了荨麻疹。所以，學會預防才是最重要的。