冬季荨麻疹要如何進行預防

　　生活中大家應該注意荨麻疹的出現，在生活中我們應該全面的認識荨麻疹的發展情況，而且也要注意其中的保健要點，全面的進行護理身體，要注意其中的預防要點，避免造成更多的影響。冬季出現荨麻疹要如何進行預防呢？大家了解一下。

　　冬季出現荨麻疹要如何進行預防呢

　　獲得性寒冷性荨麻疹

　　在在任何年齡、性別都可發病，受到寒冷刺激後可立即發病，但症狀較輕，患者一般只會出現皮膚瘙癢性水腫或風團等。對於患者的這些症狀，一般通過采取一些保暖措施使皮膚溫度升高後，症狀可在1個小時內消失。

　　預防方法：在冬天做好保暖措施，平時不要直接接觸溫度過低的物質，如冰水、冰塊等就可以有效預防其發生。

　　遺傳性寒冷性荨麻疹

　　遺傳性寒冷性荨麻疹是一種顯性遺傳病，相對獲得性的來說其主要患病者為女性，終生都可發病，而且症狀相對嚴重。遺傳性寒冷性荨麻疹一般在受到冷刺激數小時後發病，會出現較廣泛的風團，風團不癢但會有燒灼感，除些之外還可能出現一些其它症狀，如畏寒、發熱、頭痛等症狀。

　　預防方法：冬天要做好保暖措施、不直接接觸溫度過低的物質外，日常生活中也要盡量避免寒冷刺激，如夏天直接在空調出風口吹風、喝冰鎮飲料等。

　　荨麻疹的飲食

　　1，在飲食之中，可以多適當飲一些冰糖水、清茶等清淡物質，以便滋潤髒腑。同時，也可選用食療來增補身體。比如說，銀耳含有碳水化合物、脂肪、蛋白質以及磷、鐵、鎂、鈣等，具有滋陰、潤肺、養胃、生津的補益作用。可用水浸泡發後，煮爛，加糖服食，對治療和預防“秋燥”有較好的效果。

　　2，水果類的選擇上可吃些雪梨、鴨梨，生食可以清火，蒸熟吃可滋陰。也可服用秋梨膏、養陰清肺膏、龜苓膏等滋陰潤肺之品，均可以防燥。但是對於老年人來說，西瓜、梨、黃瓜等，其性味寒涼，多食可可以傷及脾胃，不利於補虛。

　　3，雖然進去初秋時節，但是清熱解暑類食品不可以一會兒從餐桌上撤消。斂汗補液，還可以增進食欲。因此喝些綠豆湯，或者吃些蓮子粥、薄荷粥是很有益處的。另外，豆制品既有清暑熱又有補益的感化，患者可以安心食用。

　　溫馨提示：我們應該注意荨麻疹的發生，合理的進行調節身體。要注意身體的護理方法，合理的進行飲食，同時也要注意少吃一些生冷的食物。生活中要注意全面的進行調節身體，不要盲目的進行飲食，應該注意合理的進行護理。